こんにちは！
整理収納アドバイザー
七尾亜紀子です。
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昨日の記事で、我が家で実践した
捨て活について書きましたが、
そこでやり残していると言っていた
書類の整理についても
昨日やり終えました！
モノの整理でやり終えたかったことは
大体済ませられたので、
今日・明日でお掃除で気になっていたところも
済ませてしまいたい・・・と
思っているところです(^^)
さて、ここからは今日の本題へ！
今回は、今年読んでよかった本
BEST6を発表したいと思います！
今年は毎月月末に、その月の
読んでよかった本を記事に
残してきましたが、
（特に印象に残った本は単独記事で
ご紹介したものもあります）
ありがたいことに参考になる！という
お声をたくさんいただきました
そこで今回の記事では、
お金・健康・時間術・人間関係に役立つ！
2021年に読んでよかった本BEST6を発表
というテーマで、
私が今年読んだ本の中で、
特に影響を受けた本について
ランキング形式でご紹介します！
■第6位：40歳からの予防医学（森 勇磨・著）
まず、第6位にはこちらの
健康に関する本について
取り上げたいと思います！
「40歳からの〜」というタイトルに
つい手を伸ばしてしまうお年頃ですが
この本は年齢に関わらず、
大きな病気を生活習慣から
予防していきたいという方には
とても役立つ本だと思います。
特に個人的にはがんの種類ごとに、
①「予防できる」がん
②「早期発見できる」がん
③「予防・早期発見の有効な手段が
見つかっていない」がん
と分類されていて、それぞれの
具体的な対策が書かれていたのが
目からウロコでした！
詳細は読書レビューの記事で
ご紹介しています。
■第5位：反応しない練習（草薙龍瞬・著）
続いて第5位には、人間関係の悩みとの
向き合い方について書かれた
こちらの本を選びました！
ちょうどこの本を取り上げた当時は
いろいろ人間関係での悩みが
あった時期だったのですが
この本の中で、
理解し合うことには、
時間がかかるものです。
急ぐ必要はありません。
ということが書かれていて、
確かに、今振り返ってみると
時間とともに解決しつつあることも
増えてきていて、
本当にその通りだなぁと
改めて感じました。
■第4位：旦那が突然死にました。（せせらぎ・著）
続いて第4位には、幼いお子さんが
いながら夫と死別した経験が綴られた
こちらの本を選びました。
この本は、ほんとーーーに
今年イチ泣けた本でした
本自体はイラストベースで
すごく読みやすいのですが、
日頃当たり前だと思っていることが
当たり前じゃないんだ、と実感できて、
家族を大事にしたいと
改めて思えた本でした。
■第3位：エッセンシャル思考（グレッグ・マキューン・著）
続いて第3位には、時間術について
書かれたこちらの本を選びました！
この本は本当に影響を受けて、
月ごとの読書レビューではなく
単独記事で取り上げています。
「やらなくては」
「どれも大事」
「全部できる」
という思い込みを手放して、
「より少なく、しかしより良く」
という思考に切り替える、と
いう考え方は、
今年の自分の時間への
向き合い方の軸になっていたなぁと
感じています。
でも、まだできていないことが
たくさんあるので
2022年も引き続きこの考え方は
大事にしていきたいと思います。
■第2位：自分の時間を取り戻そう（ちきりん・著）
続いて第2位には、今月の
読書レビュー記事で取り上げたばかりの
ちきりんさんの本を選びました！
3位の記事ともリンクする
時間術に関する本ですが、
「生産性」の捉え方への誤解を
解消してくれたことで、
私自身の来年の時間の使い方の
ヒントをもらえた！と感じて、
個人的にとても影響を受けました。
時短を意識すればするほど
やることが次々に湧き出てきて、
エンドレスになりがちだった私ですが
来年は働く時間を絞って、
家族との時間や趣味の時間を
もっと確保できるような
生産性の高い生活を目指そう！と
思えた本でした。
■第1位：DIE WITH ZERO（ビル・パーキンス・著）
そして第1位には、時間とお金の
使い方についてとても影響を受けた、
こちらの本を選びました。
こちらもエッセンシャル思考同様、
とても影響を受けたので
単独記事でレビューしているのですが、
上半期の記事のいいね！数ランキングでも
TOP5入りする反響の大きさでした。
今回、上位3記事に選んだ記事全てに
共通しているテーマが、
時間・お金という希少資源を
人生の満足度を高めるために
どうか有効活用するか？
ということでした。
振り返ってみると、私自身の
2021年のテーマがきっと
これだったんだろうな、と思います。
とはいえ、まだ自分の中で
正解にたどりつけたわけではなく、
まだやっとスタートラインに
立てたばかり、という感じだと
思っています。
40代いっぱいかけて
このテーマと向き合いつつ、
50代に突入した時には
いい40代だったな、と
振り返れるような日々を
過ごしていきたいと思います！
以上、2021年に読んでよかった本
BEST6のご紹介でした！
ちなみに、BEST5ではなく
BEST6になったのは、
5つに絞りきれなかったからです
今年も自分の人生に影響を受けるような、
たくさんの素敵な本に出会えて
良かったと感じています。
また2022年もコツコツと読書を
続けていきつつ、ブログでも
感じたことをお伝えして
いきたいと思います！
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