母親と向き合って、
・言いたいこともないし、
愛されてるってわかった。
味方だし、居場所って思える。
もしくは、
・自分にとっては
味方や、居場所ではなかったけど、
愛されてたって思えたし、
もう言いたいこともない。
※悩みの根本まで掘り下げると、母親に行きつくから、
毎日を最高に楽しみたい人や笑顔で過ごしたい人は、
母親と向き合うことが必須ね。
って人は、
ここから、
人生の
ボーナスターンに
入るわけだけど。
おめでとうでやんす
！！！
「わくわく！！！」
「やったー－－－！！！！」
「やるぜやるぜー－－！！！」
って
ならないことが、
ある。
なんでや。。。
「何したらいいか、わかりません。」
「ノートしても、進まないんです。
ブロックですか？」
「大丈夫かな、、怖い、、。」
(;´･ω･)
ってなることがあるよ。
親の言うことを、
友達が言うことを、
世間が求めていることを
選択肢してきた人は、その傾向が強いけども。
それは、
もう、
自由だからさー。
今まで、
見張って責めていた、
・脳内の母親や
・脳内の父親や、
・脳内の友人や、
・脳内の誰かが、
いなくなったから。
頭の中静かすぎて、
何を「行動の指針」
にしたらいいか、
わからなくなるのよね。
「全部、自分が決めていい」
「あらゆることを、自分が決める」
って怖いよね。
自由って、
怖いよね。
「本当に、
今までの人生、
人のせいにして生きてきたんだな、、。」
って気づけるよね。
めっちゃ大事な気づきだよね。
気づけたの、すごい！！
だから、
ここから。
過去は、
関係ないから。
ここから、初心者として
やっていこ。
初心者として、
今のあなたで、
・自分の気持ちに集中する、
・今日からの
1ヶ月は、3ヶ月は、
半年は、1年は、
全部自分のために使う。
・残りの、
死ぬまでの時間を楽しむ。
・「私にとって楽しいって何？」
って考える。
・愚痴や、不平不満を言わずに
勇気を出す。
・人のせいにしない。
って決める。
・疲れたら、休む。
・わからなくなったら、聞く。
・失敗しても、自分を責めない。
・我慢は、やめる。
・間違えたら、謝る。
・もう一度、やってみる。
・できるまで、やる。
・小さくやる。
をできるところから、やる。
そう、
自分の気持ちに集中して、
大切にしていけたら。
1か月後、3ヶ月後、
半年後、1年後、
どんなに笑顔が
増えてるだろうね(´▽｀)♪
ここからだよ(´▽｀)
プログラムでも、ここは力を入れてる。
大事だからね。
一人ずつお話聞いて、
質問に答えてもらいながらやってまーす💡
息子が作ったタワー見てくれ(´艸｀*)
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