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トラウマが忘れられない。
もう思い出したくないし、
あの頃の自分みたいになりたくない。
ネガティブな感情が湧き出てしまう。
そんな時は
過去の自分を
癒すサインなのかもしれないね。
えーーーーん
って
泣いていいんだよ。
クソノートをしたら、
一度吐き出してスッキリしたら、
すっかりなくなる！
なんてことはない。
ずっと、
蓋をして何十年も生きてきたよね。
何度も何度も避けてきたよね。
あれも、
あれも、
あれも、
あの頃の自分みたいになりたくないって
選んできたよね。
傷だって、
傷付いたって自覚する事からも
避けてきたでしょう？
何十年ものの傷は
何度も思い出す。
その度に癒してあげよう。
私も、未だに
いじめられた時のことを
思い出すと、
えーーーーん(´；ω；`)
て泣けるよ。
同級生からのいじめが
部活に派生して。
先輩に呼び出されて
「私たちの事可愛くないって
言ってるって聞いたけど」
って言われたあの日。
頭が真っ白になって
振り絞りながら
「違います」って言ったけど、
信じてもらえなかった。
私は言ってない。
私は言ってないよ。
急に言われて
びっくりしたし、
誰にも信じてもらえないし、
混乱したし、悔しかった。
そのうち、私、
無意識に言ってしまったのかな？
って思えて。
あの時すごく悲しかったなあ、、
そもそも、
そんな事を
話す友達すらいなかったのに。
寂しかったなあ。
「お前ら謝れよ！」
ってずっと思ってたなあ。
そして、
ちゃんと戦わなかった、
自分を守れなかった、
勇気を出せなかった、
自分。
「ざけんな！」って
言い返してもよかったんだ。
「先輩、私今話せる
友達いないんですよねー
！
！それ、誰から聞いたんですか？」
って今なら言える。今なら。
でもあの頃は
そんな事、とてもできなかった。
あれが精一杯だったなあ。
あなたも、
あれが当時の精一杯だったよね。
あの頃の傷を癒せるのは、
自分だけ。
受け入れて認めたら、
少しずつ薄くなっていくよ。
そしたら
あの頃から
囚われていたものがなくなるから。
あの頃みたいになりたくない！
って
頑張ったり、我慢したり、
しなくてもよくなるから。
ゆっくり
行こう！
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