こんばんはー
クソノート大好き！！
元非ダイヤのばらでっす
クソノートを書く時、
一旦、
全部全部全部
全部
全っっっっっっっっ部
母親のせいに
することは
とっても大事なこと
これが
なぜ大事なのかと言えば
非ダイヤは
全部、
自分のせいだと
思っちゃってるから。
本当は
あなたは
１ミリも悪くなのに
お母さんが怒ってる。
お母さんが困ってる。
お母さんが悲しそう。
笑ってほしい。
でも
笑ってくれない。
なんで？
どうして？
って
子供ながらに考えて
出した答えが
私が悪い子だから
私がうまくできないから
私がダメだから
だから私のせいなんだ。
つまり、
私が悪いだったんだよね。
そして
それを握りしめたまま
大人になってしまった。
そもそも
「悪い」子って何？って話だし
子供が
うまくできないのなんて
当たり前だし
だから
「ダメ」なはずなんてないんだけど
あなたは
そう思い込んでしまった。
そのせいで
思考が
偏りまくってる。
この偏った思考＝非ダイヤ思考
偏ったものを
元に戻すには
一回
おもいっきり
逆ブリ
しないとね(・∀・)
よいしょ！！！！！w
全部、自分のせいって
「自分のせい」に
偏ってる思考を
元に戻すために
全部全部、
母親のせいだ！って
一回、逆ブリするの。
これが、めちゃ大事
な、ん、だ、け、ど。
ずーーーーーーーっと
全部全部
母親のせいにしてれば
いいのか。
と、言えば
そうではぬー
(*´Д｀*)
全部、
「自分のせい」だって
思考が
偏っちゃってたから
それを元に戻すために
一旦、
「母親のせい」に
逆ブリしたのに
元に戻るを通りこして
ずっとずっと
「母親のせい」にしてたら
それはそれで
また
偏ってるやんw
偏らないでーーーーー！！
真矢みき風にぜひw
全部、自分のせい
→自分責めするだけで
何もしない。
全部、母親のせい
→母親を責めるだけで
何もしない。
って
結局
何もしないんかい！！！！！
ダイヤモンドは
行動で証明されるのに
何もしないは
違うじゃない？？？
母親のせいにする
メリットは
思考の偏りを
元に戻せること。
それによって
母親は何をしたのか
自分は何をされたのかを
今までとは違う角度から
見ることができるようになるし
その先で
今まで
出せなかった感情
気づきもしなかった感情を
出せるようになること。
感情が出せない
感情に気付けないままでは
当たり前だけど
【発散】は進まないので
これは
めちゃくちゃ大事なこと！！
あと、
シンプルにスッキリするしね
この段階を
絶対に軽視してはいけないし
さっさと済まそうなんて
もってのほか
一方、
母親のせいにし続けることの
デメリットは
現実が変わらないということ。
母親のせいにするってことは
自分のせいではないってことで
自分のせいではないってことは
私に責任はありませんってことで
私に責任はありませんってことは
私は責任取りません！ってこと
だから
母親のせいにし続けることで
私は責任取らないけど
現実だけ
私の思うように変わる
なんてことには、ならぬ
魔法使いじゃないんだから！笑
最初はもちろん
メリットだけを
ビンビンに感じてればいいのよ。
メリットを
ビンビンに感じながら
クソノート書きまくっちゃって！！
ただ、
それを続けるうちに
なんだか
デメリットが
チラついてきたなら、、、
デメリットが
チラついてるけど
勇気が出せなくて
母親のせいにする
→何もしない を
続けてしまっているなら、、、
そんな自分に
薄々気づいているなら、、、
母親のせいにするの
次に進む段階かもね。
あなたは今、
どの段階だろう？
考えてみてね！
ばらでしたー
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読んでね！！
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