こんばんはー
３０年以上、
自分のことが大っ嫌いで
他の誰かになりたい。
これから先の人生
誰かが代わりに生きてくれないかなって思ってた
元非ダイヤのばらでっす
そんな私が
今日、みなさまに
お伝えしたいのは
未熟で
不完全な
自分を
そのまま愛せよ。
以上です
w
って。
ね。
これだけで
ブログが終わっちゃあ
あんまりだからw
ちゃんと続き書くけど
他の誰かになりたい。
つまり
他の誰かみたいに
自分を変えたいって思う時。
私は私なのに。
変えられないのに。
変えられないものを
変えたい！変えたい！って
ずっと思ってる時。
その
【変えたい】の中身って
実際は
今から逃げたいだし
過去から逃げたいなんだよね。
１ミリも責めてないよ。
私もずっとそうだったから
あるのは
本当に共感だけ。
気づいたら
毎日毎日ツラくって
今までの自分も
今、
この瞬間の自分も
想像できる
これからの自分も
なんかもう、
全部全部、嫌！！
絶望！！！なんだよね。
わかるよ。
自暴自棄にもなるって。
共感しかない。
でも、
共感だけじゃ、弱いから。
弱い愛にはうんざりな私はw
これからにつながる話をするね。
今から逃げたい。
過去から逃げたい。
気持ちは
とってもよくわかるんだけど
【逃げたい】は
永遠に続くよ。
だって
逃げた先にあるのは
【今】だから。
逃げたい。
↓
逃げた先は【今】
↓
今から逃げたい。
↓
逃げた先は【今】
↓
今から逃げたい。
↓
逃げた先は【今】
↓
今から逃げたい。
↓
↓
↓
無限ループ。
わかるよね？
だから
逃げ続けたら
逃げ続けただけ
その間ずっとツラい。
↑
これはさ、
やめたいじゃない？
ってことは、よ。
そもそも、
【逃げたい】は
変わりたい。変えたい。の
中身だったじゃない？
だから
変わりたい。変えたい。
↑
ここから
見直す必要があるの。
変わる。変える。
じゃなくて
認める
受け入れるから
始めるといいよ。
認めたら、
受け入れたら、
変わる必要も
変える必要もなくなって
変わる必要も
変える必要もないってことは
変わりたい。も
変えたい。もなくなるってことだから
【逃げたい】もなくなるよ。
じゃあ、最後に
どうやったら
認められるの？
どうやったら
受け入れられるの？って話だけど。
それはさ。
あなたの話を
あなたが聞いてあげて。
あなたが
あなたを
理解してあげて。
あなたが消し去りたい過去。
あなたが逃げたいと思う過去。
あなたは何をしたの？
それは
そんなにも
ずっとずっと
責められるようなこと？
そういう行動をとった
理由があったんじゃない？
すごく不安で
すごく怖くて
そうすることしかできなかった。
または
何もすることができなかった。
そういう、理由が。
じゃあ、さ。
何が不安だったのかな？
どうして不安だったのかな？
何が怖かったのかな？
どうして怖かったのかな？
幼い子供が
不安になることは
怖いと思うことは
そんなに
責められることなのかな？
今のあなたなら
理解してあげられるんじゃない？
幼いあなたには
幼いあなたなりに
何か理由があったんだよ。
幼すぎて
どうやって対応すればいいか
わからないような
何かがあった。
幼いって
別に小学生とか
極端な話だけじゃなくて。
２０代のあなたも
今のあなたから見たら
幼いよね？
そういう話。
でさ。
ここからが
私が一番言いたいことなんだけど。
そんな何かを抱えながら
あなたはあなたで
その時、その時
精一杯
生きてきたんじゃないの？
未熟だよ。
できないこともあるよ。
それでも。
それなりに
必死に
精一杯の力で
生きてきたんじゃないの？
今のあなたが
振り返って見たら
あーあー、、って思うことも。
当時のあなたの
精一杯だったんじゃない？
それ、
認めてあげられない？
むしろ、
褒めてあげたくない？
未熟で、不完全な
私が
あなたが
今日まで
精一杯生きてきた。
それでいいじゃん。
素晴らしいじゃん。
立派だよ。
責めるとこ、ある？
未熟です。
そうだね。
不完全です。
そうだね。
だけど
そのままで
一生懸命生きてきたから
今のあなたがいるんでしょ？
過去のあなたを
毛嫌いしないで。
優しい目線で
見てみてあげて？？
過去の自分に
あなたが
しっかりと光を当てて
何があったのか
なぜそうなったのかを
しっかりと見返したとき。
あなたの性質、
母親からかけられた言葉、
育った環境、
それらが作り上げた
あなたの価値観。
その価値観に基づく
あなたの行動。
それらを総合して
あなたのことを
あなたが理解したとき。
あなたは
過去の自分も
過去の自分が作り上げた
今の自分も
認めて、受け入れられるよ。
そして、
それが出来たら
【逃げたい】の
無限ループから抜け出して
今を
自分の人生を
楽しめるようになるよ
全部
ノートとペンがあればできるから。
やってみてね！
ばらでしたー
自分を認めるヒントが
いっぱいだぁーーーよ！！！
↓↓↓
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