美人の皆様、こんにちは。

 

 

恋愛の先生、キャロこと児玉由加です。

 

 

 

 

 

 

「カレが分かってくれない。」

 

 

こう思う時って、無自覚に分かってくれないカレを悪者にして、被害者意識を持っています。

 

 

（おまけに依存心やら無力感やら、他人軸やらね。）

 

 

それ自体はしょうがない。

 

 

近しい人に分かってもらいたいのに分かってもらえないのは辛いしさ。

 

 

ただ、その被害者意識がより自分を苦しめがち。

 

 

その対策を、昨日とは別の観点で本日は綴るべ。

 

 

自分の気持ちをガマンしてるってお気づき？

 

カレに分かって欲しいんやんね。

 

 

もうちょい具体的に言うと、カレによしよしして欲しいとか、カレに取ってもらいたい行動があるんやんね。

 

 

大きな声では言えないけど、奥さんより私を選んで欲しいとか。

 

 

「俺が悪かった、これからうまくやっていこう。」と言って欲しいとか。

 

 

本当はカレにどうして欲しい？

 

 

自分の気持ちを抑え込んでるって気付いてる？

 

 

心についてちょっと学んだ方ほどね、相手に期待したらあかんとか、相手は変えられないと自分を律しがち。

 

 

でもさ、思うのは自由やん。

 

 

それを相手に伝えるかどうかが別問題なだけでさ。

 

 

相手は変わらんけど、相手に対して要求が生まれるのは仕方がないわけよ。

 

 

カレに本当はどうして欲しい？

 

 

自分の気持ちに正直になりましょう。

 

 

まずはそこから。

 

 

一度、カレにやって欲しいことを書いてみるのもいいわよね。

 

 

自分の気持ちを知るだけでも落ち着くで。

 

 

そこで落ち着かなかったら、もっと書き出すか、カウンセリング案件。

 

 

自分の気持ちを無意識に抑えていると、カレも自分の気持ちを抑えます。

 

 

（これは投影とか、集合的無意識とかそういうので説明がつく。

 

 

記事下に参考記事を貼っておくわ。）

 

 

お互いに気持ちを抑えるわけやから、その恋は理性的に処理されがち。

 

 

「不倫はあかんから終わりにしよう。」となりがち。

 

 

で、カレが分かってくれないと思いがち。

 

 

極端に言うと、「カレのせいで私は苦しい。」と思いがち。

 

 

 

被害者意識と加害者意識

 

頭では分かってることでしょう。

 

 

カレの言葉が本心とは限らんことを。

 

 

だって、簡単に終わりにできるなら付き合ってないっしょ？

 

 

そもそも結婚生活に何らかの不満が合って、不倫が始まるわけやしさ。

 

 

こうやってね、カレが分かってくれないと思う時って、無意識にカレを悪者にしてるのよ。

 

 

分かってくれないカレが悪いと思って、自分は被害者やと思いがち。

 

 

で、被害者意識を持って苦しみがち。

 

 

さっきも言ったけど、それはしょうがない。

 

 

身近な人には分かって欲しいもんね。

 

 

ただ、この被害者意識を持ってる時ってさ、カレを悪者にしちゃってるわけよ。

 

 

最愛の彼を悪者扱いしちゃってたら、そりゃその恋こじれるわな。

 

 

ホンマに悪いのはカレか？

 

 

カレも苦しんでるんじゃないか？

 

 

あなた同様、本音を抑えて生活してるんやで。

 

 

あなたたちは同類で、同じ苦しみを抱えてるんやで。

 

 

悪いのはカレじゃなく、お互いの置かれた環境じゃない？

 

 

お互いがフリーだったら、誰にもとやかく言われなかったわけやん。

 

 

今の辛さの原因は、カレが分かってくれないせいじゃなく、カレとの恋愛がうまくいってないからじゃない？

 

 

被害者意識を抜けるコツのひとつは、辛さの原因がカレ以外にあることを知ることかな。

 

 

そうすれば、カレは悪くないと思える。

 

 

悪いのは環境でしょ。

 

 

出会ったタイミングの問題とか、お互いの置かれた立場とかさ。

 

 

人を愛することは素晴らしいし、誰も悪くない。

 

 

これが被害者も加害者もいない世界。

 

 

無力感

 

被害者意識を持つ原因のひとつに、無力感があります。

 

 

無力感ってのは、文字通り、自分は無力だと思ってるってことね。

 

 

自分には何もできないから、カレには分かって欲しい（助けて欲しい）、という気持ち。

 

 

依存心ともいえる。（これちょっと難しいから、？なら読み飛ばして。）

 

 

ねえ、ホンマに無力？

 

 

あなたはその辛さを手放すために何もできないとか、方法がないと勘違いしてない？

 

 

あなた今までもっとつらいことあったやん。

 

 

どうやって乗り越えてきたんさ？

 

 

あなたならできるでしょ。

 

 

己の強さを自覚しましょ。

 

 

しんどい時に身近を頼りたくなる気持ちはお察しするわ。

 

 

でも、その身近な人が分かってくれない時は、実はあなたには乗り越える力があるってことよ。

 

 

信じられへんかも知らんけどさ、私は知ってる。

 

 

わたしだってさ、昔めっちゃ辛くて、1人ではどうしようもないと思ってたことがある。

 

 

そんな時にカウンセリングを受けた。

 

 

カウンセリングを受けたけど、結局乗り越えたのは私の力やったわ。

 

 

そんなもんよ。

 

 

己の強さを、問題解決能力の高さを思い出して。

 

 

ひとりで思い出されへんかったり、手助けが欲しいならカウンセリングにいらして。

 

 

次のカウンセリングは10/26に募集しますね。

 

 

不倫の辛さを手放して、毎日笑顔で暮らせるコツはコチラでモノにできますよ。

 

 

応援しています。

 

 

無料でカレに溺愛される女になる方法が毎日届きます。

 

私の無料メルマガでは、ブログには書けない濃厚な恋愛のお作法を、毎日お届け中です。

 

 

今なら豪華８大特典付き！

 

無料メルマガの詳細はコチラでご確認いただけます。

 

 

簡単にすぐできて、きちんと効果が出ることをお伝えするのが私の売りです。

 

 

 

 

関連記事

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつだって好きなようにやりなはれ。

 

 

どうやったってうまくいくわ。

 

 

そうじゃなかった時は一緒に次を考えましょう。

 

 

応援しています。

 

 

キャロ