月1自分時間!そして決めました! | ハワイアンリトミック・マタニティヨガ・エクササイズ [横浜/栄区/本郷台/港南台/洋光台/戸塚/逗子/大船/鎌倉] 『Studio liko』

ハワイアンリトミック・マタニティヨガ・エクササイズ [横浜/栄区/本郷台/港南台/洋光台/戸塚/逗子/大船/鎌倉] 『Studio liko』

横浜市栄区近郊でハワイアンリトミック~ハワイアンミュージックを使った音楽親子遊び~ヨガ、エクササイズなどをご案内しています。参加頂いた皆さんに笑顔の蕾(liko)を届けしています!HP☆http://www.ohana-seikotsu.net/studioliko/

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 二月の月1自分時間は、ずっと気になっていたこちらがキャンペーンをされていたので

前日に決意して、お願いしてきましたー!!



※画像は、L.BirdさんのInstagramよりお借りしました

L.Birdさんは、妊婦さん、産後ママの味方のサロンです。

実は私、L.Birdさんになる前のマタニティ整体totoroさんの時代に、マタニティヨガクラスを担当させていただいた頃があって

思い出深い場所だったりします。

L.Birdさんになられてからも、ずっと産後ケアが気になっていて、今回やっとこさ訪問させていただきました。

もう産後2年半近いですけど🤣

ドキドキしながら訪問したのですが、とても丁寧なカウンセリングを受け、初めてのクリームマッサージにチャレンジ!

彫刻リンパ®️
すっごく気持ち良かったです!

施術前後の写真を撮って変化をみたのですが、

施術後は脂肪に埋まっていた腹筋のラインが少し見えてきた!ことに、感動✨

40歳過ぎて、二人産んで、いろいろ自分のこと後回しにして、もうひどい体になってしまって、半ばそれも諦めていたのですが

ちょっと頑張ってみようかな、と思えて来ました。

元ビルダー、ボディメイクの達人の主人の栄養指導と

フィットネスインストラクターのはしくれである私の知識と

L.Birdさんのスキルをお借りして

私深井弥生。

40代人生最後のダイエット、ボディメイクに挑戦することにします!




あぁ言ってしまったー、もう後戻りできないー。

でも、いい加減覚悟しなきゃいけないと思っていたんです。

そろそろ体のケアしないと、病気になる気もしてて…。

そして、何より私が成果を出せれば、産後ママ達の励みにもなれるかもー!!

L.Birdさんも、産後ケア、ご協力したいとおっしゃってくださってます。

なので、私、頑張ります。

あ、一年くらいで変えていく予定なので、そこはお許しを。

L.Birdさんの施術、興味ある方は是非ホームページチェックされてみてくださいね。




※画像は、L.BirdさんのInstagramよりお借りしました。

託児付きってところがホント素敵!

チラシもスタジオにご用意しておきますね!

Studio likoも4月からは、

マタニティヨガクラスリニューアル

そして産後ケアクラスもリニューアルして再開していく予定です。

栄区ママのよりどころになれたら、と心から思っています。



Studio likoの liko  は、ハワイ語で新芽•若葉🌱という意味です。

妊婦さんに宿った新しい命を、新芽。

そしてママと赤ちゃん、こども達を、若葉。

とイメージして

誰にでもある はじめて を応援していける場所としてスタートしました。

2021年は、原点を意識しながら活動していきます。

あなたの笑顔の芽🌱liko🌱になれますように。





 

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もしくは 841fukai@gmail.comまで
 
 
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