プレバイオティクスの隠れた力:腸内環境の「陰の立役者」たちが注目に値する理由 | 心と体とスピリチュアルな徒然織 in ドイツ&日本

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チコリの根、タンポポの葉、ニンニク、アスパラガスなど、プレバイオティクスを豊富に含む食
 
品は身近にあります。サプリ業界に貢ぐのではなく、自然のものから十分に食物繊維であるプロ
 
バイオティクスは摂れるのです。

 

  プレバイオティクスの隠れた力:腸内環境の「陰の立役者」たちが注目に値する理由

 
  •  数十億ドル規模のサプリメント業界は高価なプロバイオティクスを宣伝しているが、腸の健康の真の基盤となるのは、よりシンプルで安価なプレバイオティクス、すなわち有益な細菌だけが発酵できる特定の食物繊維にある。
  • チコリの根、タンポポの葉、ニンニク、アスパラガスなど、プレバイオティクスを豊富に含む食品は、特許を取得したり、高価な医薬品として大量販売したりすることができないため、製薬業界主導の医療界には、これらを推奨する動機がほとんどない。
  • 私たちの食糧供給に含まれる農薬、遺伝子組み換え作物(GMO)、加工された化学添加物は、腸内細菌叢を破壊し、西洋医学が根本原因に対処するのではなく、薬で治療する慢性疾患を引き起こしている。
 
ご参考まで。
 
感謝を込めて。
 
 
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