武藤明美さまが
薬膳ダイエットのご感想を書いてくださいました！
ありがとうございます
紹介いたします！
いつもお世話になっている、治療室クリスタ院長
『本気の薬膳ダイエット』に参加しています！
春先、かとうさんの『薬膳粥でデトックスの会』に参加
かとうよう子先生の『薬膳粥でデトックスの会』に参加しました！！春のカラダに衣替えできるかな？
お話し会の話題にダイエットになるかもという流れでリクエストしたんです
この薬膳粥でデトックスで、１日で１キロダウン
１キロくらいの変動は日々あるので、あまり動じなかったんですが、胃腸がスッキリしたんですよね。
その後、ゴールデンウイーク頃『夜だけお粥で胃腸スッキリ！薬膳ダイエット』を開催してくださって、もちろん参加
１週目！ちなみに、この薬膳ダイエットで、６キロダウン
私の場合、他の参加者さんとくらべて、体格が全然違うので特別減りました(笑)
２ヶ月で１～２キロダウンの方が多かったかなという印象です。
この会のお話し会で「もっとガチでやせたい！」とリクエストしたところ
すんなり受け入れてくださって実現したのが今回の会
『本気の薬膳ダイエット』
春から比べたら、７キロダウンしたところからスタートです！
（それでも最高体重なので、まだまだもっともっと減らしたい）
11/1決起会でスタート！！
11/7お話し会に参加しました！！
11月前半戦はココで終了！
オススメしていただいた杜仲茶を毎日飲んでいます！
今日11/15で半月経過！
体重の大きな増減なし
ですが、
10月の平均と比べると、0.5kgぐらい減っているかも！
だけど、胃腸の調子はいいし、下腹が少しスッキリした気がします！！
引き続き頑張ります！
明日11/16はお話し会！
11月後半戦も皆さんと頑張ります！！
いやしかし、もともと健康体の我が家ですが、
ますます健康でいられるのは、かとうさんのおかげです
我が家の救急箱です
鍼灸メンテナンス生活
養命酒生活
お粥生活
お灸生活
キックボクシング生活
…などなど、かとうさんからの学びは本当に多いなぁと実感
かとうさんと出会ってから、いろいろな変化がありました
いつもありがとうございます
引き続きよろしくお願いいたします
（武藤明美さまのブログより抜粋させていただきました）
武藤明美さま、ありがとうございました
ご感想全文はこちらです
＼リクエストにより、第二期開催決定！２月スタート！／
気になる方、ぜひご参加ください！
本気の薬膳ダイエット ～ぶっこみ味噌汁とお粥でめざせ目標体重！
鍼治療が初めての方
美容鍼から始めてみませんか？
人気のため「美容鍼の日」を設けました！
その他の施術メニューはこちらから
かとうよう子プロフィールお仕事の依頼・問い合わせ治療室クリスタ予約株式会社Be麗フォロー嬉しいです！X（旧Twitter） ／ Facebook ／ Instagram
・当日予約・キャンセル・予約変更
・各種セミナーの優先ご案内・割引き
