2019年の1月にオットの勤めていた会社の健康診断を受けました。

その時はもうすでにダイエットはしていて体重もかなり落としていたのですが、まだBMIが高かったことと、血液検査で脂質異常症と出まして、オンラインダイエットサポートを受けるよう封書が届きました。

そのことについて書いたブログがありますので、お読みになりたい方は是非ご覧ください。

管理栄養士さんによるオンラインのサポートです。






何か参考になることがあれば幸いです。



さんちゃん