とうとう終わってしまいました。
詳しくはこちらに書いてありますのでご興味のある方はどうぞご覧ください
今日、私が送ったアンケートに対しての意見を管理栄養士さんから専用LINEにはいりました。
ということでした。
ドーナツビュッフェ、まだなんですよねえ（笑）。
やっぱりまだ勇気が、、、(⌒-⌒; )
でもこのようなポイントを押さえて臨めばいいのかー
いつかやってみたいですね。
このサポートはほんとにありがたかったです。
このサポートを受けるきっかけになった健康診断を来年早々また受けます。
今度はもう健保の期限も切れるし（来年2月からはとうとう国民保険に加入）メタボで引っかかることもないだろうし、もうサポートは受けられないだろうけど、このサポート期間中の最初の1ヶ月と今回受けたアドバイスを忘れないように日々の生活を送っていきたいと思います。
サポート受け始めた頃
3ヶ月後の今
3kgほどですがやっぱり顔が細くなった感じかな。
隠れてますが目尻のシワが目立つ
息子曰く、、、
このくらいの方かオカンらしいのにと言いましたが（笑）。
まあそうかもしれませんね。
ふんわり感はありますから。
それにしても、管理栄養士さんってすごいなー。
短大の時私も栄養のことは学んだのに、ちゃんと授業真面目に受けとけばよかった
後悔先に立たず
後悔先に立たずちゃんと勉強してたら太ってないかな（笑）。
ちなみに、ムスコの彼女は学生時代栄養の勉強を専門的にされたので（管理栄養士ではない）先日お会いした時、栄養の勉強をもっとしたいって話をしたら「教科書だけはたくさんあるのでよかったらどうぞ（笑）」と言ってくれました(⌒-⌒; )
まだまだ中途半端な知識しかないので本格的に勉強したい気持ちはあるんだけど、、、
ムツカシイ（笑）。
そういえば私、去年だか一昨年だかユーキャンの食生活アドバイザーだかなんだかの資格を取ろうと受講したんだっけ
結局途中で投げ出したけど（笑）。
あのテキストあるからあれでまず勉強してみようかしら。
ではまたね。