「もうムリ」は、あなたの心が出している大切なサイン

出版から、もうすぐ1年が経ちます

2025年6月に、拙書
『もうこんな会社ムリと辞表を書く前に読む本』
を出版しました。

あれから、もうすぐ1年が経とうとしています。

本を手に取ってくださった方。
感想を届けてくださった方。
応援してくださった方。

本当にありがとうございます。

「もうムリ」は、弱さではありません

この1年、たくさんの方の声に触れながら、
私はあらためて感じていました。

「もうムリ」と感じることは、決して弱さではありません。

それは、心が壊れそうだから出てくる言葉ではなく、
これ以上、自分を置き去りにしないための
大切なサインです。

こんなふうに感じることはありませんか？

仕事のこと。
人間関係のこと。
家族のこと。
これからの生き方のこと。

朝、仕事へ行く準備をするだけで、
胸がギュッと苦しくなる。

誰かに相談するほどではないと思いながら、
ひとりでずっと抱え込んでしまう。

本当は休みたいのに、
休む自分を責めてしまう。

そんな瞬間は、
誰にでもあります。

もうがんばれない。
もう限界かもしれない。
このままでいいのかな。

そんなふうに感じたとき、
その「もうムリ」は、
あなたを責める言葉ではありません。

本当は、

「今のままでは苦しいよ」
「そろそろ自分を大切にしてね」
「生き方を見直すタイミングだよ」

という、心からのメッセージです。

出版1周年を記念して、4つの企画を準備しています

だからこそ、出版1周年を迎えるこのタイミングで、
「もうムリ」をひとりで抱え込まないための企画を
いくつかご用意しています。

参加してくださる方が、
「もうムリ」とギュッとなっていた気持ちを
少しラクにできるように。

自分らしい毎日を、
もう一度取り戻していけるように。

そして、
本当はやりたかったことへ向かって、
小さなはじめの一歩を踏み出せるように。

そんな想いを込めて準備しています。

今回ご用意している企画は、主に３つです。

企画１：「もうムリ」オンラインお茶会

仕事やプライベートで、
「もうムリ……」と思うことはありませんか？

でも、ひとりで抱えていると、
苦しさはどんどん大きくなってしまうことがあります。

言葉にした瞬間、
悩みは少しだけ
自分の外側に出ていきます。

うまく話そうとしなくて大丈夫です。
聞いているだけでも大丈夫です。

安心できる場で、
今の気持ちを少しゆるめる時間として、
Zoomで気軽に参加できる
オンラインお茶会を開催します。

企画２：「もうムリ」の先へ進むはじめの一歩講座

こちらはオンライン講座です。

「今の状態から、何を見直せばいいのか」
「自分を責めずに、どう一歩踏み出せばいいのか」
「本当はどんな毎日を取り戻したいのか」

そんなことを、
一緒に整理していきます。

答えを急いで出すための時間ではありません。

まずは、
ギュッと固まっていた気持ちをほどきながら、
自分らしい毎日へ戻るための
小さな一歩を見つけていく時間です。

企画３：リアル開催「もうムリ卒業お茶会」

こちらは東京都内で開催します。

直接お会いして、
お茶を飲みながら、
ゆるやかにお話しできる時間をご用意します。

画面越しでは話しきれないこと。
言葉にするまで時間がかかること。
誰かに聞いてほしかったけれど、
ずっと胸の奥にしまっていたこと。

そんな気持ちを、
安心して置いていける場にします。

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ただいま、
お申込フォームを準備しています。

近日中に、
日程や参加方法などの詳しい内容をご案内します。

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「もうムリ」の先に、自分らしい毎日を

「もうムリ」と感じたその先に、
あなたがもう一度、
自分らしい人生を取り戻していけるように。

がんばり続けてきた心が、
少しでもラクになりますように。

そして、
あなたが本当にやりたかったことへ向かって、
小さくても確かな一歩を踏み出せますように。

出版1周年の感謝を込めて、
心を込めて準備しています。

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