こんにちは^_^

今日は少し気温が上がり


ただいま26℃


最高気温が27℃の予報


ベランダは陽射しのせいでしょう


暑いです


昨日の洗濯ものは全て乾き


本日新たに


肌がけ布団を


家族分洗濯して干してます




私は

昨夜から2階の寝室で就寝 


やはりベッドは寝心地良いです


寝返りも楽で


グッスリ寝ることができました


午前中


やっと新生姜の甘酢漬けを


作ることができました


買ってきて3日も経ってしまって。



スプーンで汚れの部分を取って

スライサーと包丁で


薄くスライス



ブロ友さんは



このスライスで


指もスライスしたとか



私も先日



大根おろしで指をおろしたばかり。



気をつけなければ。



無事スライス成功(笑)


アクを取るため



15分ほど水につけたあと






サッと湯掻いて(40秒ほど)


冷まして



水気を絞り


作っておいた甘酢に漬けました



新生姜450g


甘酢の材料



水600cc


甜菜糖160g


純米酢200cc


塩小さじ2


昆布


最初に甘酢を作り



冷ましておきました




2リットル入りの容器で間に合いました


手前は500mlの瓶


どちらも煮沸してスタンバイしてましたが



小瓶は必要なかった


すぐにでも食べること できそうです



昨夜の糠漬け


色々入れてみました


頂き物の赤ピーマン,甘くて美味しいです


ミニトマトや


オクラも良いですね


食後は


濃いめのコーヒーで



アフォガード


美味しかった!



アフォガードが食べたいと言ってたら



息子が


ハーゲンダッツ買ってきてくれましたので。



息子、


「値上がりしていて高くなってたから,一つだけ」


私用に一つだけ買ってきてくれました(笑)

なんでも



値上がりしてますね




さてさて


ここのところの



お出かけ服




岡山県の工房で作られたインディゴ染め



綿素材なので


自宅で洗えます

これは20年前の


藍染のパッチワークのワンピース


洗って色が落ちてますが



着やすくて大好きなんです



もう何十回と着てます


これは中側が綿


外がウールのワンピース



肌触りが良くて



これからの季節良いですね



襟がボートネックになってます


抑えたカラシ色 好きです


数日前

気温が下がり


少し厚めのワンピース着ました


ちょっと厚めなので



もう少し気温が下がったら



重宝しそうです




いつも同じような形のワンピースばかりですが



ずっとリハビリやら



松葉杖などで



パンツばかりでしたので



ワンピースも着たくて(笑)




さてさて



今から



5週間ぶりの



整形外科へ。



レントゲンで



その後の様子を診てもらいます



ではでは



いってきます^_^



どなた様も



お元気でお過ごしくださいませ^_^




ろここ







こんにちは


本日最高気温24℃

最低気温は12℃


朝夕 肌寒くなりました



天気は快晴



気持ちの良い青空が広がってます



日曜日だけれど、夫は公民館の仕事へ


お弁当を持って出かけました


1ヶ月以上前 職場の冷蔵庫が壊れたんですって。


なにしろ市で1番古い公民館



財源も厳しいようです


修理もできない状態なんでしょうか


新しい冷蔵庫も いつくるのかどうか?


昨年 夫の職場のエアコンが壊れた時



古い建物で


上層階が集合住宅になっていて



全館に共通しているエアコンの為



新しくするには


すごく時間がかかり



一階の職場のエアコンを修理するのに



長い時間がかかったんです



長時間エアコン無しの職場でしたから



冷蔵庫が使えない期間


ずっと続くかもしれないと夫



弁当は保冷剤入りの容器にして


食べるときにレンジでチンするようにしてもらいました


まだ、電子レンジが備え付けられていて良かった!


息子も友人からの誘いで出かけました


さてさて
我が家の男性陣を送り出した後は


掃除 洗濯が待ってます


今日は

体調も良く


よく寝て


元気な私です


やる気満々(笑)



骨折後


私はリビングで寝起きしてました



それが5ヶ月半続きましたが



そろそろ2階の寝室に戻ろうということで。



私のベッドカバーを取り外し


寝室の掃除



そろそろ掛け布団も


厚めのものに替えないと。


家族3人分の


寝具の入れ替えをしました




布団カバーを取り付けるのも


けっこう面倒(笑)

カバーの取り外し



昔はヒモでしたが



今はボタン



それだけでも楽になりました



ボタンを止める時



手が震えます(笑)



3人分の上掛け布団の入れ替えと



ベッドパットのそうじ



マットレスを布団クリーナーかけて




ベッドシーツの取り替え



全て済ませました



あぁ

気持ちよし!


洗濯五回目 回してます

(1回目は,早朝 夫が洗濯して干していってくれました。ありがたい人です)


まだ

肌がけ布団やら


布団カバー


洗い物が山のよう。


明日も続きそうです。


天気が持ちますように。


ベランダは


洗濯物でいっぱい


風があるので


気持ちよく乾きますね



こんなふうに



家事ができることが


幸せ😄



お日様 ありがとう😊


早朝の洗濯物は乾きましたので


取り入れ


床掃除も済ませて


途中


夫用に作ったお弁当と同じものを



私も食べ


掃除が終わったのが午後の2時過ぎ。



本当は


隣の市のお気に入りのスーパーに買い物に行って


スタバで一休みしてこようと思ってました


疲れてしまって


家で


コーヒータイムを。


先日立川のGODIVAで


こんなん買ってきてました


春瑠さんが

時々お客様にお出しになっている


GODIVAケーキ


美味しそうで,食べたかったんです


歯のそうじの予約で


立川に行きましたので


ふふふ


買ってきました

その日の夜のデザートでぱくり


夫の分も私の口に入りました(笑)





冷凍してありましたので



1人コーヒータイム


ちょっと多めにケーキ食べました(笑)


ふぅ,生き返る🥰


新生姜も買ってきて



まだそのまま



早く


甘酢漬けか


ガリを作りたいと思います


庭のホトトギス


面白い花ですね



ローズマリー

この香り,大好きなんです


通るたび指で摘んでクンクンしちゃいます

サフィニアとそろそろ終わりですね


夏の間,咲いてくれてありがとう



バタースコッチ

昨日


やっと薔薇たちにバイオゴールド肥料を


あげることができました



そしたら



株元から


おがくずがでている薔薇が4本も。



そのうち、地植え薔薇が三本



ショック!



すぐに薬を入れようとしたんですが



何日も経っているのか



おがくずを取り除いても



カミキリムシの穴がわからないのです



困った 困った



しかも



殺虫剤の細いクダが



どこかに紛失!



穴もわからず



薬を入れる管もない!



薔薇さんたちにとっては



踏んだり蹴ったりの半年間になってます



夫、おがくずには気がついていたそうですが



頭が回らなかったそう



薔薇に特に興味ない夫ですから



日常の花殻摘みや


掃除をしてくれているだけでも感謝なんです




そんなこんなの最近を過ごしてます




6回目の洗濯が終わりました



干しに行かなくっちゃ。



今日も



お尋ねくださり



ありがとうございました



みなさま



お元気でお過ごし下さいね




ではではまた^_^




ろここ




















こんにちは^_^

あっという間に10月になり

すでに前半が終わろうとしている今日です


家にいて


色んな方々のブログを拝見しながら


すごいなぁ


頑張ってるなぁ


えぇっ、こんなことまでできちゃうんだ‼️


なぁんて,その一つ一つに刺激を受けっぱなしの私です


と言っても


だから何かするか・・・というと


何もしないんですけど(笑)



グダグダ、ユルユルな毎日を過ごさせてもらってます



昨日は6週間ごとの通院日


1人で自転車で行って来ました


これは骨折の病院ではなく


持病のかかりつけ医のところです


血液検査,体重測定,血圧は毎回測ります

以前は病院で測ると血圧が跳ね上がってた私ですが


最近は慣れまして(笑)


家と同じような普通の数値になります


病院には慣れたくありませんが(笑)


待ち時間は色んな方々の様子を拝見しながら


過ごしてます


みなさん


調子が悪いからここに来てるんですもの


それぞれの事情を抱えての通院


本当に大変そうなお年寄りの方々の多いこと


つい1ヶ月前までは


私も夫に付き添ってもらっての通院でした


車椅子もお借りしましたし


会計も受付も出来なくて

夫頼り


そんなことを思い出しながら


待合室での時間過ごしてました

病院のスタッフの親切な受け答えが


本当にありがたいなと思います


歳を取れば


どこかに不具合が出てくるのは仕方ないことですね


そんな時


病院に来ることができる人は


まだ恵まれている人でしょう


我慢している方だっておられるでしょうし。


来られない事情の方だって。


日本の保険医療に対しては

色々と難問もありますが


ありがたい医療制度だと感謝してます



昨日の血液検査は

良好で


お薬が少しだけ減りました



難病の認定を受けてますので


「そろそろMRIと内視鏡の予約入れる時期は過ぎてるんだけど,調子良いからどうしようかと迷ってるところです。ろここさんは時々数値が変動してそんな時は検査が必要なんだけど,ここのところ落ち着いてるからね。いいことなんだけどね」とドクター


最近胸の辺りに違和感があったことを伝えましたら,では検査しましょうかということになり,来月予約になりました


来月は

年一回の骨密度の検査も入ってまして


11月は検査月です

従姉妹もフランスからやってくるし

何かと慌ただしい月になりそう。



さてさて

これは


いま飲んでいる甘酒

甜菜糖と生姜,少しの塩入れて


作ってます



添加物の入ってない


酒粕で作ってます



板粕を溶いて



料理などに扱いやすくした状態


スティック状になっています



常温保存で3ヶ月ほど持ちます



もともと甘酒は普段から飲んでましたが



市販品は少し甘いなと。



私はお酒は飲まないですが



酒粕の料理は大好きなんです



田舎で子供の頃から



酒粕料理を食べてますが



なんでも好き

先日



健康の話を聞きに行った時



酒粕の話を聞きました



酒粕って



「神様の分けまえ」とか



「神様の贈り物」と言われているんですね







甘酒は歩く点滴と言われているそうですし



栄養分の宝庫


でも市販品は少し甘過ぎるかなと。


糖類にも色々ありますが



身体に残って酸化する糖類が多い中


この酒粕は自分で調整できますので



少しの糖分と


生姜を入れて



夫と2人分,鍋で作ってます



これからの季節



この酒粕は



重宝しそうです






そして



三連休中



息子が奈良と京都に行って来た土産


奈良の平城京跡地でのライブコンサートに。



宿泊したのは京都でしたので



奈良は行っただけで観光無しとのこと。



夫には日本酒




私にはお漬け物


抹茶の生八橋



ちょっと変わった



スパイスティー


カルダモン,コリアンダー、クローブのスパイスティー



スパイス白湯



たまには良いかも。



私は美味しく頂戴しました



息子,私がお茶好きなので



色々買って来てくれます



自分は抹茶が大好き。



スパイスティーを味見しながら



返答無し(笑)



夫は美味しそうに純米大吟醸



飲んでました


そんなこんなの10月



過ごしやすくなって



外出もしやすくなりましたね



どうぞみなさま



夏の疲れが出ませんように。



夫は疲れが出たようで


湿布薬離せません



皮膚が弱くて すぐに被れるので



毎日は同じところに貼れません



私が隙間を埋めるように



湿布貼ってます(笑)



どなた様も



お元気でお過ごしくださいね



ではではまた^_^




ろここ






























こんにちは〜^_^


秋晴れの青空が広がるお江戸です



ただいま25℃



陽射しが暑いくらいです




食欲の秋ですね



果物も美味しい季節😋




あるブロガーさんが



糠漬けの糠床に



焼き鮭の中骨を入れてみたら



糠漬けがとても美味しくなったという記事を書いてました



糠漬け,しばらくやってなかったな



糠漬け用の容器も空っぽ状態で数年になるかな




その記事を拝見していたら



猛烈に自分で漬けた糠漬けが食べたくなり



そのブロガーさんが紹介していた糠床の商品をポチッと。


リンク先のホームページが



細かい字すぎて(笑)



拡大しながら注文



支払いのところで



確認のため



戻ったら



今まで書き入れた内容が消えました



仕方ないのでもう一度やり直し



そんなことを2度も繰り返して



やっと注文完了



クレジット払いにしてやれやれ



早速、商店から



注文承りましたのメール



その時気がついた私



1つ注文したつもりが



3つも注文してました(笑)



アホというか



バカというか



お値段がそれほどではなかったので



詰めが甘かったです



笑い事ではないけど



すでに支払いも済み



配達日も決まり



昨日届きました



届いたらすぐに漬け込みができるという糠床



いつもなら



糠床を作って唐辛子や昆布や野菜の切れ端など入れて


馴染ませてから本漬けというパターンでしたが



今回の糠床は



すぐに食べられる状態



ジップロックに入っていて


冷蔵庫で保管すれば良いというもの



便利なので



友人たちに無理やりもらって貰いました



届いたのは



こんなものです


既に美味しく漬けられるようになってます


味見用に



キュウリとニンジン入れてみました


1日経ってないけど


食べてみたら



まあまあ美味しい



ちょっと浅漬けだけれど。


次はキュウリと


庭のミョウガ入れてみました



友人たち



糠漬けは好きな人達



無理やりだけど



もらってくれてありがとう(笑)



そういえば



友人のお隣さんが育てたという唐辛子



作ったお隣さんは食べないということで



たくさんもらっちゃったので



ろここさん



もらってくれる?と。



今年の前半に貰ってました



半分は実を取って冷凍に(青い実)



残りは枝付きで乾燥



赤くなりましたので



実を取り外して







一生分ありそう(笑)


さてさて



私は今



立川まで買い物に。



息子がそのままにしている宝くじ



封も開けないまま



ついでに換金してこようかと息子に言ったら



お願いしますと。


「お母さん、一等当たっても大声出したらダメだよ。静かにね」なんて言われて大笑い


「一等当たったら,声が出ないと思うよ」と私



「ショックで倒れないでね」にまたまた大笑い



こういうやりとりができることも


宝くじのありがたさかも。



私達夫婦は



年金暮らしですから



いつの間にか宝くじ買わなくなりました



組み違いの一等,当たったこともあったなぁ



我が家,お金には縁がないからな(笑)



楽しい思い出になってます



伊勢丹のそばの売り場に


封も開けてないまま



出しました



「こちらで開けてよろしいですか?」と係の女性



この画面を見ていてくださいねと。



「おめでとうございます,3000円当選です」



息子にライン







伊勢丹で


私の化粧品買ったあとは


スタバで一休みしてます



けっこう足が疲れます





本日の目的は



夫の誕生日のプレゼント選び



以前も書いたことありますが



夫はプレゼントは いらない人(笑)




美味しいお酒などは喜びますので



子供達は


お酒をプレゼントするのが無難となりました




既に昨日



娘のところからは



古酒の泡盛と






オリオンビール届いてます



息子は明日 奈良に行くので



美味しそうな日本酒買ってくるよと。



私は



今回の骨折の間



家事から何から



夫にはどれだけ世話になったか



その分,疲れ果てている夫



今も


朝の洗濯物は


出勤前に干して行ってくれる夫です



少しだけ



感謝の気持ちを



物にして送ろうと思い



立川までやってきました



実はここまで色々考えてはいたんです



折畳傘に


風景をトールしたものにしようかとか。



以前プレゼントした傘は



一度使ったきりで


落として行方不明に(笑)



夫,すごく申し訳なかったんでしょう



出勤途中の行程を全て戻り



地下鉄の駅に連絡したりと


汗をかいて走り回ったようで。



きっと身代わりになってくれたんだと私は思ってます(笑)



今回,傘にトール


思いついたものの


焦って描くのはよそうと辞めました



傘は既に買ってあります



そのうちにね。



1人でやってきたいつもの駅前



さて



一休みしたから



良いものと出会えると良いけど。






皆さま



お付き合い頂き



ありがとうございました



三連休



みなさまにとっても



良い日となりますように。



ではではまた^_^




ろここ







こんにちは^_^

本日のお江戸は

良い天気です

ただいま21度,午後は24度まで上がる予想



秋の爽やかな気候に

気持ちも晴れ晴れ


朝からチマキを作ってます


味見用を食べたら美味しい!




夫も美味しいと❣️


良かった〜^_^



今年の1月から何回かに分けて仕込んだ米味噌、


食べ始めました



これは黒豆ではなく


普通の大豆で作った味噌の方。


なかなかに美味しく出来ました



娘や友人,知人の分


小分けしてたら



部屋中,味噌の匂い(笑)





さてさて



友人とお出かけの最後の話、


お聞きくださいませ




神代植物園で



ダリアのコーナーを見た後




友人が普段歩いている



植物園の奥の方へ。



川が流れている場所目指して向かいました



どこかの小川みたい









渡る場所があります









水辺を歩くのが大好きな私


友人の散歩コースの写真を見て



今度ここに行きたいとお願いしてました



何度も神代植物園へは



行ってましたが



この場所は初めて。



静かな隠れ場所みたいなところです



さらに進むと



芝生のある場所



日曜日なので



子供達の声が聞こえてきます



ここで寝っ転がる予定でしたが



それは次回に(笑)





すぐそばには


蕎麦の畑

ソバの花(タデ科ソバ属)


蕎麦畑の中に


ヘチマと瓢箪の棚



ヘチマの花


ひょうたん



ここから


睡蓮とオオオニバスの池に向かいました



途中



こんな可愛い花が



カリガネソウ(シソ科)


ホカケソウとも言われるそう


先っちょのクルンが可愛い🩷


睡蓮が見えてきました




この植物はなんでしょう?


ラクウショウと言います


スギ科です




こんな実が。


このラクウショウの特徴は


根本から根っこ(気根)が地上に出てくること

水辺に生えるラクウショウ


以前,新宿御苑で見てますので


ラクウショウという名前,覚えてました



新宿御苑では


水辺ではなかったけど



すごい数の気根が出てました


高さももっと高かったです


その姿が


お地蔵様のようだなと思ったんです



ここのは


小さめで


ポコッポコッと可愛い









次はオオオニバスのところへ




スイレン科のオオオニバス


最大で2メートルくらいになり


小さな子供なら


乗れるほどの浮力だそう









外人さんの親子もそばで見てます


小学生低学年くらいの男の子と女の子が


この場所で体操始めて,動き回ります


水に落っこちないかと

ヒヤヒヤ



気持ちよくて踊りたかったようです(笑)







そろそろ帰宅時間、



充分植物園を堪能しました




神代植物園,広いです



「3日来ないと咲いている花が違ってるのよ,

風景が変わってるの」と友人



彼女、骨折して


筋力が落ちた足で



この植物園を歩きながら



リハビリしてたんですね



今も



昼食後には



サッと来て



好きな場所を歩くんだそう



この植物園



年間パスポートは



シニアなら1250円なんです



こんなに素敵な場所



近くなら私も年間パスポート!




彼女のタフさは



精神の強さと



植物からの莫大なエネルギーにも



助けられているのかな。




素晴らしい1日でした。




今回の彼女との1日



私にとっては



素晴らしい出会いに繋がりそう。



ワクワク ドキドキが待ってそうです。



ここまで



お付き合い頂き ありがとうございました



どなた様も



この秋を楽しんでくださいね



ではではまた^_^




ろここ