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  2025年6月　⭕️@神宮前らかん果さんランチと絵本の話
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  2025年6月　⭕️祝❗️結婚記念日＆父の日♪
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  2025年6月　⭕️知識は大きなパワー❗️情報は一旦受け止めて判断を❗️＆叔母のこと
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  2025年 6月　⭕️祝❗️　過食おさまる
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  2025年 6月 ⭕️お米の真相？ゲノム編集と古古米ってどう❓️
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  2025年5月　⭕️脳デトックス皐月祭❗️レムリアンハープあやねさん＆師匠イベントと食育の話
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  2025年5月　⭕️募集　ワンコイン食育シェア会のお知らせ♪
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  2025年5月　⭕️眠る前のルーティン♪あみさんと私それから今後の私の学びのシェア会♪
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  2025年5月　⭕️健康フェアからの学びと母の日プレゼント
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  2025年5月　⭕️浮指改善とフットケア外来とセミナーの参加♪
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  2025年5月　⭕️健康フェアに出かける＆美味しいランチ2件
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  2025年GW②　⭕️竹寺精進料理@飯能とランチと孫と出かける②
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  2025年GW①　⭕️孫との外出　立川へ
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  2025年4月　⭕️クリスタルボウル@伊勢と再度捉え方のお話です
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  2025年 4月　⭕️捉え方の違いとランチ会
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  2025年4月　⭕️朗読自感＆あやねさんのレムリアンハープ
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  2025年4月　⭕️糖尿病予防　検診結果と糖化の取説とお友だちからの贈り物
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  2025年4月　⭕️大事なチャレンジ３つ目　 フットケア始める❗️
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  2025年4月　⭕️新しいチャレンジ色々
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  2025年3月　⭕️お久しぶりのじゅんちゃん＆ゆきちゃんとランチ会とチョコレート

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