年末年始の食べ過ぎでお悩みの方へ!サラダを変えてリスタート | 代々木上原・参宮橋の美容整体 エイジレスボディ

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代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
代謝が落ちてきた50代大人の女性のために美容整体とボディプリパレーションで無理しないで我慢しないでマイナス10歳ボディを手に入れる!パーソナルジムエイジレスボディ

 

 

 

美容整体とふるふるケアで

くびれも美脚も手に入れる!

 

代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分

50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニング 

エイジレスボディ 嶋田夕子です。

 

いつもお読みいただき、ありがとうございます。

 

 

 

「毎年、年末年始に食べ過ぎて

年々体重が増えてなかなか戻らない…」

そんなあなたに朗報です!

 

 

 

実は、サラダの野菜の種類を変えるだけで、

年末年始の食べ過ぎで 

増えてしまった体重をリセット

できる可能性があるんです。

 

 

 

あるお客様は、

毎日レタスサラダを食べていましたが

レタスをキャベツに変えたところ

食べる量を減らしていないのに

1キロ減ったのです。

 

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なぜ、野菜の種類で体重が変わるの?

と思いますよね。

 

 

 

それは、人によって合う野菜と

合わない野菜があるからです。

 

 

 

体質に合わない野菜を食べ続けると、

太りやすくなったり、

体調を崩す原因にもなりえます。

 

 

「私はどんな野菜が合うんだろう?」

そう思ったあなたは、

ぜひ「合う味診断」を試してみてください。

 

 

 

この診断を受けることで、

あなたの体質に合った野菜や食べ物がわかります。

 

  • 年末年始の食べ過ぎをなんとかしたい
  • 健康的に痩せたい
  • 美肌になりたい
  • いつまでも若々しくいたい

 

そんな願いを叶えるために、

あなたにぴったりの食事法を見つけましょう!

 

 

 

50代からのダイエットは、

我慢するものではありません。

 

 

 

美味しく食べて、健康的に、

そして美ボディを目指しましょう!

 

 

年末年始の食べ過ぎを解消するために

  • サラダの野菜の種類を見直す
  • 体質に合った食事をする
  • 規則正しい生活を送る
  • 適度な運動で血流をUPする

これらのことを心がけることで

健康的にダイエットすることができます。

 

 

 

「合う味診断」で、あなたも理想の自分に近づきましょう!

今すぐ診断を申し込む

 

 

 

この機会に、「ふるふる」体験会に参加してみませんか?

あなたも、快適な毎日を送る一歩を踏み出しましょう。

 

 

 

【ふるふる体験会】

12月15日(日) 11:00〜12:00 東京・参宮橋

参加費 3,300円

 体験会お申込みフォームはこちらです

 

 

 

エイジレスボディでは

50代女性が輝くために

  • 気持ち良い整体で骨を整え、歪みを解消
  • ふるふるケアで血流を改善し、代謝をアップ
  • ボディプリパレーションで感覚神経にアプローチ
  • 無理のない運動で、理想の体型へ
  • 体の内側から輝き、自信を取り戻す

そんなお手伝いをしています。

 


 

あなたも、エイジレスボディで、

理想の自分を実現しませんか?

 

 

 

初めての方には、

お得な体験レッスンをご用意しております。

 

 

 

一緒に、軽やかに輝く未来へ進んでいきましょう!

 

 

 

 

  

 

乙女のトキメキエイジレスボディ主催講座のご案内乙女のトキメキ

 

ボディプリパレーション協会(BP)

認定講座&イベント

 

セルフふるふる体験イベント

11月30日(土)東京

13:00〜14:00 セルフふるふる体験会

お申込みはこちらです

 

12月15日(日)東京

11:00〜12:00 セルフふるふる体験会

お申込みはこちらです

 

 

ふるふるインストラクター講座

2025年開催!

 

テーピングで作る美脚講座&美姿勢講座

日程調整中

 

リクエスト開催も受付ております!

 

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日本コアコンディショニング協会認定セミナー

 

11月24日(日)東京 

  9:30〜11:00 ペルコン
11:30〜13:00 骨盤アプローチの基礎知識 残席3

14:00〜17:00 スイングストレッチ 残席3

 

12月29日(日)東京

10:00〜13:00 ベーシックセブン

13:30〜15:00 ソラコン

15:30〜17:00 ベーシックセブンプラス

 

1月12日(日)大阪

13:00〜19:30 コアから見る姿勢の評価

 

1月13日(月)大阪

10:00〜17:00 コアスタビライゼーション

 

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大人女性が美脚になるための

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リクエスト開催も受付中です

 

 

 

 

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最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

代々木上原・初台・参宮橋

骨盤矯正&パーソナルトレーニング 

 

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エイジレスボディ 嶋田夕子でした。

 

美容整体と美ボディトレーニングで

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安心してお越しいただける空間です。

 

 

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