大人の女性ならではの、こんなお悩みありませんか
40代を過ぎて久しぶりに運動したら、腰や肩を痛めだでけで痩せなかった。
食事制限して体重は減ったけど、おばさん体型は変わらないし、体調を崩した。
太ってるわけじゃないけどお腹が出てお尻が垂れてきた。
運動したほうがいいのは分かるけど、何をしたら良いかわからない。
食べることを我慢したくないし、キツイ運動しないで痩せたい。
このお悩み、ぜひ私に任せてくださいね
50代のお悩みに特化した
美容整体＆ボディプリパレーションで
いつまでも若々しく引き締まったスタイルになる
サポートをさせていただきます。
ふるふるパーソナル体験レッスン
マンツーマン60分
1回5,500円 （対面）
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『朝起きてすぐに動きたくなる体』で紹介され
大好評の「ふるふる」パーソナル体験レッスンです！
筋肉は縦に伸ばすのではなく、
『横にふる』が大正解。
その効果を体感していただけます！
体験レッスン
マンツーマン60分
通常料金 1回 13,000円
→キャンペーン料金 1回 5,500円
年齢を重ねるごとに体重が増えてきて、若い頃と同じことをしても全然変わらない。
もう自分一人では何をやったらいいのか分からない。。。
大人の女性ならではのお悩みが分かる
同世代のトレーナーですから
安心してなんでも聞いてくださいね。
回数が選べるベーシックコース
マンツーマン60分
12回13,2000円
（1回あたり/11,000）
【有効期限6ヶ月】
8回96,000円
（1回あたり/12,000）
【有効期限4ヶ月】
4回52,000円
（1回あたり/13,000）
【有効期限2ヶ月】
ベーシックコースは
期間内にご自分のペースでお越しいただくコースです。
若々しく引き締まった美ボディを手に入れるために３つの特典をご用意しています。
定期的なメンテナンスにオススメです！ベーシックコース月額プラン
マンツーマン60分
月4プラン 39,600円
(1回あたり/9,900円）
月3プラン 30,525円
(1回あたり/10,175円）
月2プラン 20,900円
(1回あたり/10,450円）
《対面・オンライン》痩せる食事の作法コース
マンツーマン
30分×5回セッション (3ヶ月有効)
LINE食事サポート2ヶ月
55,000円
対面又はオンライン（zoomを使います）
痩せる食事の作法
痩せる味・太る味を調べる
痩せる味の効果的なとり方
太る味のとり入れ方などなど。
味の分析を行いながら
痩せやすい食事のとり方をアドバイスいたします。
レッスン期間中
お食事内容でLINEサポートを行います。
《対面・オンライン》合う味ダイエット診断
マンツーマン60分
1回 5,500円
対面又はオンライン（zoomを使います）
合う味ダイエットとは、
ご自身の体質にフィットする味を
あるタイミングでお取りいただくと
痩せやすくなったり、
運動のパフォーマンスが驚くほどアップします！
おもしろくて、効果絶大！！
自宅で楽々♪
《オンライン》パーソナルトレーニング
回数が選べる〜ベーシックコース
4回コース 44,000円
（1回あたり/11,000円）
【有効期限2ヶ月】
回数が選べるベーシックコースは週1回のペースでzoomで受講していただくコースです。
若々しく引き締まった美ボディを作るた為に３つの特典をご用意しています。
▶︎《オンライン》回数が選べるベーシックコースの詳細はこちらからご覧いただけます。
医師・経営者御用達♪
出張パーソナルトレーニング
マンツーマン６0分 1回 18,000円
→ 期間限定 60分 1回 15,000円
- 運動をしたいけれど、こんな時期なのでたくさん人が集まるところにに行くのは気が引ける。
- 仕事が忙しくてジムに行ってトレーニングする時間が取れない。
- 自宅でのんびりリラックスしたい。
そんな方にオススメなのが出張パーソナルトレーニングです。
会社経営者や医師など、社会でお忙しく活躍される方の健康管理としてもご利用いただいております。
▶︎出張パーソナルトレーニングの詳細はこちらからご覧いただけます。
※料金は全て税込となっております。
※お支払い方法は、現金決済・カード決済・オンライン決済・銀行振込からお選びいただけます。
大人の女性の為の骨盤矯正＆パーソナルトレーニング
・お問い合わせ＆ご予約（24時間受付）
・電話をかける（クリックすると電話がかかります）
※セッション中はお電話に出られない場合がございますご了承ください。
※ラインからもお申込みいただけます。
【住 所】
〒151-0053
渋谷区代々木5-55-6 コンフォール参宮橋207 FSEM lab
【最寄駅】
【営業時間】
月ー金：10－20時
土・日：10ー18時
東京都内・代々木・代々木上原・代々木八幡・代々木公園・参宮橋・下北沢・東北沢・成城学園・奥沢・世田谷・表参道・北参道・初台・新宿・横浜・みなとみらい・桜木町・関内・鎌倉・藤沢・小田原・町田・遠くは山梨・大阪・京都・大分・北海道からお越しいただいております。
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