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  ️12時のありがとう｜「いつも通り」の中にも、 今日だけのものがある。
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  予定の中に、意志を生かす。｜朝ことたま（2026.7.26）
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  かみさまからのメッセージ 『どんなものですか？』
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  ️役割の名前だけでは語りきれない私を、生きる。
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  12時のありがとう｜誰かのために動いた午前の私にも、ありがとう。
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  役割の外にも、私がいる。｜朝ことたま（2026.7.25)
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  ️MARIRAの言葉は、現実を生きるためにある。
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  ️12時のありがとう｜今日、目に映った景色に、ありがとう。
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  丁寧さは、時間の長さではない。｜朝ことたま（2026.7.24）
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  かみさまからのメッセージ 『軸となるもの』
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  ️言葉を、人生に生かす。｜MARIRAが届けているもの
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  12時のありがとう｜今日、私に届いた言葉に、ありがとう。
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  昨日までの私で、今日を決めない。｜朝ことたま（2026.7.23)
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  ️届けるために、書いてきた。｜アメブロで届ける、あと10日間
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  12時のありがとう｜予定どおりではなかった 午前の時間にも、ありがとう。
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  ️今いる場所から、人生は動かせる。| 朝ことたま（2026.7.22)
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  かみさまからのメッセージ 『生き方』
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  ️上弦の月に行う MICHIHIRAKI遠隔ヒーリング「呼吸合わせ」について
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  ️12時のありがとう｜まだ途中にある「私の時間」にも、ありがとう。
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  受け取った言葉を、人生へ生かす。| 朝ことたま（2026.7.21)

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