昨日の続きです。
講演会に参加して。
ごちゃごちゃ考えとらんと直感に従いなはれ〜
という結論に至りました。
が!
これには注意点がございます。
先述のとおり
・直感は過去の経験をふまえた正しい判断
であり
・私たちは自分にメリットがあるように無意識に行動する
のだけど
ここでの「メリット」って一体、なんだと思う??
私はカウンセリングを通して、クライアントさまがより生きやすくなるお手伝いをしています。
やりたいのにやれない。
やりたくないのにやらざるをえない。
嫌な事が繰り返し起こる。
他にもいろいろあるけれど、このような生きづらさの原因を作るのは、
クライアントさまの無意識下にある「思い込み」なのね。
例えば、すぐに体調を崩すAさんがいるとする。
Aさんは、頭では「強くて元気な体が欲しい」と常日頃思っている。
頭では、ね。
だけどこのAさん。探っていくと、子供のころに
〈体調を崩したら、いつも怖いお母さんが優しくしてくれた〉
という経験がありました。
よっぽど衝撃で、嬉しい事だっだのでしょう、このとき、Aさんの中に
〈体調不良=優しくされる〉
という方程式が出来ちゃった。
となるとAさんにとって、体調を崩すこと=自分にはメリットがある、ということになる。
一度ついた思い込みは、自身が気づいて書き換えたり、もっと大きな衝撃で塗り替えたりしない限り、勝手にはなくならない。
反射的に無意識に、その思い込みを証明するかのような行動を繰り返すので、脳にしっかりと染み付く。
Aさんは直感に従って生きると、つねに体調不良な人生を送ることに、、、、
何が言いたいかというと
自分の中に変なクセ(生きづらさを作る思い込み)ができてしまっている場合は
なんにも考えず、「直感直感(*´∇`*)♪」と、ただ身体の動くままにいると、ずーっとそのまま。
変なクセのまんま、生きづらいまんま。
なのだよ。
結論。
自分にとってのメリットが。
本当に望んでいるもの、頭(顕在意識)と心(潜在意識)両方が望んでいるものと矛盾がなければ、
安心して直感に任せて生きていけるのだなー。
無意識(潜在意識)は、「わたし」そのもの
ここにすべて集約されてる。
じゃあ、意識(頭)ってなんなの?意味ないの?
思い込みができちゃったら、そう生きるしかないの??
と言われると、そんなことはないです!
次回はそのことについてー。
去年の講演会のレポはこちら↓↓↓
これもめっちゃ勉強になった♡
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