家族のためだったら、
惜しみなくお金を使えるのに、
いざ自分のためになると、
どうしても躊躇してしまう…。
そんな経験、ありませんか?
実は、私もそうでした。
プレゼントを選ぶときも、
子どもの習い事を決めるときも、
「これは必要だよね」ってすぐにお金を出せるのに、
自分の洋服や、本を買うときは
「こんなもの、贅沢かな…」って、心がチクっとしてしまう。
家族にかけるお金は「正当なもの」で、
自分にかけるお金は「贅沢」みたいな気がしていたんです。
なぜ、自分のためにお金を使えないんだろう?
私たちは小さい頃から、
「無駄遣いしちゃダメ」
「我慢できる子がえらい」
そんなふうに教えられて育つことが多いですよね。
だから、
「自分のために使う=わがまま」
「もったいない」
って、心のどこかにブレーキがかかる。
でもね、それってあなたが
ダメなわけじゃないんです!
昔の習慣が、無意識に今も残っているだけ。
ちゃんと気づいてあげれば、大丈夫![]()
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お金にもエネルギーが乗るって、知っていましたか?
お金って、ただの数字じゃないんです。
どんな気持ちで使ったか?が、
ちゃんとエネルギーになって巡っていきます。
イヤイヤ払ったお金は
イヤな気持ちを連れてきやすいし、
「ありがとう」「助かった!」
って思って使ったお金は、
また嬉しい形で巡ってきます。
たとえば、税金や携帯代を払うときも、
「うわ〜、出費だ〜」って思うより、
「これで守られてるんだな」
「便利なサービスに感謝だな」
って思えたら、心もずいぶん軽くなります![]()
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そして…
実は、人の脳には、面白いクセがあります。
それは、
「自分が考えていることの証拠を探してしまう」
ということ!
「お金がない…」と思っていると、
お財布の中の残高や、払えない請求書ばかりが
気になる。
逆に、
「私って豊かだなぁ」って思っていると、
コンビニでコーヒーを買えたこと、
あたたかいご飯を食べられたことに
自然と目が向くんです![]()
だから、まずは意識して、
「お金がある」って思うことが大事。
お金を払うとき、
「この商品を買うだけの豊かさが、私にある」
って感じてみてくださいね。
たとえ小さな金額でも、
それはちゃんと、あなたの豊かさの証拠です![]()
自分のためにお金を使うって、周りも幸せにすること
自分にお金を使うこと、
なんだか罪悪感を感じるときもありますよね。
でも、それは全然わがままじゃないんです!
ママがニコニコしていると、
子どもも、パパも、安心できる。
友達も、
あなたといるだけで心がふっと軽くなる。
だから、
自分をごきげんにすることは、周りへの愛情表現でもあるんですよ![]()
堂々と、自分を喜ばせていいんです。
今日からできる、小さな一歩
いきなり大きな買い物をしなくても大丈夫!
たとえば、
コンビニでコーヒーを買ったときに、
「ありがとう」
と心でつぶやきながらお金を払うことから。
ちいさな買い物をするたびに、
「これだけの豊かさを受け取れている私、
すごいなぁ
」
そんなふうに感じてみてくださいね![]()
それだけで、お金との関係があたたかく変わっていきます![]()
まとめ
- お金には、使うときの気持ちが乗ります
- 自分のためにお金を使うことは、わがままじゃなく、周りも幸せにすること
- 小さな「ありがとう」から、豊かさの循環を始めましょう
お金は、あなたの想いや
優しさを運んでくれるパートナー。
今日一日、
少しだけ「豊かさ」に意識を向けて
過ごしてみてくださいね![]()
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ココナラ&コーチングの ゆり です♪
さくらあくり先生の『CRSコーチ養成講座』受講中。
埼玉県出身、東京都在住。
幼少期〜学生時代は人見知りで、仲の良いお友達しか話せず。ずっと自己肯定感が低く、自分に自信なし。社会人になり少しはマシになるものの、人と交流すると心底疲れていた。
なんとか結婚出産をしたが、ごくごく普通のママ友づきあいでも疲れすぎて情緒不安定な期間を経験。情緒不安定な私を見かねて、夫からも距離を置こうと言われる。ココナラ開始。最高売上45万円/月。ココナラを頑張れたから、自己肯定感が得られたかと思うと、全く身に付かず。
自己肯定感と本気で向き合うことにして、コーチングを受けながら、2024年10月からコーチングを学ぶ。コーチングにより、長年の生きづらさが解消。ママ友とも楽に自然に付き合えるように。コーチとして同じような悩みを持つ人の手助けをしたい。

