「いい人」をやめて楽に生きる
HSP繊細さんのための心の取説

心理カウンセラーの疋田ゆかりです







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不安な恋から、一気に余裕のある恋になる秘訣を教えます

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彼が怒っていても、へっちゃら
「私のせいかも、、、」と不安にならずに
落ち着いて、彼の機嫌がなおるのを待てる♪
そんな大人の恋愛ができるようになれますよ







（オンラインの様子）





「今日は機嫌が悪いのかな、、、」

「怒ってるから、、、怖い」

「嫌われたかも、、、」




HSP気質の女性は

彼のちょっとした表情や声のトーン
LINEの間隔にまで

敏感に反応してしまいませんか？？




だからいつでも、
彼の言動が気になって
スマホを離せなくなる、、、




生徒さんのお声です




わ〜〜〜
たくさん褒めていただいて嬉しいです♪
ありがとうございます





（オンラインの様子）




彼の態度が、いつもと違うと
雰囲気で察しちゃうのが
HSP繊細さん



でも、実はちょっとした男女の違いを
知っているだけで、
顔色をうかがう恋から
待てる恋に変わるんですよ♡






多くの男性にとって仕事って
自分を評価される場所なんです

・仕事がうまくいっている
＝ 自分は価値がある

・仕事でつまずく
＝人として価値がない


こう感じやすいんですね





だから
仕事でトラブルがあると男性は


・口数が減る
・理由を説明する気力がない
・「大丈夫？」と聞かれると余計しんどい
・放っておけば自然に回復する








（セミナーの様子）






わたしが今お付き合いしている
彼も、ハードな仕事がゆえ
ストレスがかなり溜まっていて
仕事が終わった直後は
カミソリみたいにキレッキレ
近づいたらキレちゃうくらい
ピーーーンと尖っているんです




以前は、気分を変えてあげようと
話しかけたり
笑顔を振りまいたけど
めっちゃ不機嫌


ひょ〜〜〜
怖い、怖い





時間が経てば勝手に
いつもの彼に戻っていくので
とにかく

触らない
近づかない
ほっとくことにしています






（カウンセリングの様子）




ここが一番大事ですよ〜！！

／
仕事でイラついている＝ あなたが嫌い
＼


ではないですからね〜♪




むしろ
・安心できる存在

・弱いところを見せられる相手
だからこそ、素の自分を魅せている
（こっちとしては、たまらないけどね、汗）





HSP繊細さんは
「わたしでは癒してあげれないんだ」
と、自分のせいにしがちですが
まーーーったく関係ないから
気にするだけ損ですよ♪





どうやって、彼のご機嫌を取ろうか？
と考えるよりも
ビクビクしない自分になることの方が
よっぽど大事です！！！






（お客様とわたし）




何かにつけて
「わたしのせい、、、」
と思ってしまう性格から
どんどん自信をつけて、
自分を好きになることに
全力を注ぎましょう♡



そしたら
＝ 自分を信じられる

＝ 彼の態度と切り離せる




すると、
彼の態度に振り回されなくなり
穏やかに待つことができるんです
その姿に、彼は癒されて
「この子でよかった」
と、心がほぐれていきます♡





わたしは昔は自分が大嫌い
いいところなんか一つもないと思っていました
本当に自信がなかった
でも今は、ダメなわたしも可愛いじゃん♪
と思えるようになったんです




すると！
いわゆるハイスペック男子から
告白されて、溺愛されています
ぐっふ♡





（オンラインの様子）





読むだけで
・彼の態度に振り回されなくなる
・自分を好きになれる
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「もう恋で疲れたくない」

「安心できる恋がしたい」
そんな方は、ぜひ読んでみてくださいね





振り回されない恋って
本当にしあわせですよ〜〜
幸せホルモンどんどん出して
ますます若返りましょ♡








今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。







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