「いい人」をやめて楽に生きる
HSP繊細さんのための心の取説

心理カウンセラーの疋田ゆかりです







＝＝＝＝＝

あんなに辛くて悩んでいたのに、たった60分で笑顔になれた！！

＝＝＝＝＝



「ゆかり先生の言葉で
いつも泣きそうになります」


「なんか昨日の自分と
今日は全く違った人になったみたい！」









どんな悩みでも、
カウンセリングが終わる頃には
なぜか明るくなっている♪


落ち込んでいたはずなのに
「まぁ、いっか」
そんな言葉が、自然と出てくる♪


悩みが消えたわけじゃないのに
心が、ふっと軽くなる♪


そんな体験をされる方がとても多いんです






こんな悩みはありませんか？

・考えすぎて、頭がずっと忙しい
・些細なことで気持ちが沈む
・同じ悩みを何年も抱えている
・友達に話しても、解決しない
・どうしたらいいんだろう、、、



ひとりで抱えてぐるぐると
落ち込んでいませんか？





(カウンセリングの様子）




お客様のお声です




うれしいな〜
いっつもすごく褒めてくださるんです
ありがとうございます。



落ち込んでいた表情も
だんだん明るくなって
最後はニッコニコ
笑顔いっぱいでした〜











私のカウンセリングでは
特別なアドバイスをしてないんです
「こうしなさい」
「それは間違ってる」
そんなことは、一切言っていません。





ただ、
「こんなふうに考えたらどうかな？」
って、いろんな視点を
一緒に想像してみるんです
す・る・と
くもり顔が
パ〜〜〜〜っと明るくなっていくんですよ



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

問題を生み出した時と同じ考え方では
その問題を解決することはできない。

アインシュタイン

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



つまり、自分の頭で考えても
悩みが解決しないなら
その思考のまま、
いくら考えても答えが出ないのは
実は当たり前なんですよね、汗













カウンセリングって聞くと
・重たい悩みがある人
・心が壊れそうな人
・特別な人が行くもの
そんなイメージ、ありませんか？




でも実際は
「ちょっと考えすぎてるな」
「このままじゃしんどいな」
そのくらいで、十分なんですよ






同じことで何年も悩むか
一度、視点を変えてみるか


友だちと話しても
グチを言って終わってしまう、、、
また同じ場所に戻ってしまうなら、、、
一歩踏み出してみてくださいね






もし今、
「私も、こんなふうに気持ちが軽くなりたい」
そう思ったなら
気軽にお話ししてくださいね

↓ ↓ ↓
（クリック）






みなさん、カウンセリングは
初めての方ばかりですが
わたしと話した途端に
ふわっと笑顔になって
「話しやすくてよかった♡」
と言ってくださるんです


待っていますね。＾＾










今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。







＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【 たった3ヶ月でどんなわたしも好きになる女性のための心理学講座 】

「もっと早く受けたかった！」
受けた方の9割以上が満足
と言ってくださいました

詳細・募集はこちら（クリック）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝