新小岩レッスン4・5月のご案内♪! | 心菜・運動苦手でも大丈夫!30代からのヨガレッスン 経絡ストレッチヨガ専門インストラクター@東京・葛飾区・オンラインレッスン

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心と体が不安定になり始める30代40代からのヨガレッスン
運動苦手でも大丈夫!『医学理論+ヨガ』で運動不足解消&不調改善
葛飾区新小岩グループレッスン・オンラインレッスン開催中

1分でカラダとココロをメンテナンス!

呼吸のためのストレッチヨガ

インストラクターの心菜です

 

 

お借りしている会館の急な休館により

只今レッスンできずに

ご予約いただいたお客様にもご迷惑をおかけして

本当に申し訳ありません

 

 

この先も休館が長引けば

レッスンが再開できませんが

現段階でのレッスンスケジュールをお知らせいたします

 

 

4月は2日ほど追加しました

あわせてご覧下さい<(_ _)>

 

 

 

 

 

 

新小岩レッスン4・5月のご案内♪

4/12(日)10:30-11:30(パーソナル)

4/18(土)10:30-11:30(パーソナル)

4/19(日)10:30-11:30(パーソナル)

4/25(土)10:30-11:30(パーソナル)

4/29(水・祝)10:30-11:30(パーソナル)

 

5/2(土)10:30-11:30(パーソナル)

5/10(日)10:30-11:30

5/17(日)10:30-11:30

5/30(土)10:30-11:30

(4/3現在、5/6まで休館が決定しました

ので、5/2まではパーソナルレッスンで受け付けいたします)

 

※お部屋が変更する場合があります

ご注意下さい

 

ご予約・お問い合わせ→https://reserva.be/bikokyuyoyaku123

 

 

 

 

4月にレッスン再開になっても、暫くはコロナ対策を続行する予定です

 

新小岩レッスンでは…
①レッスン前にしっかりと換気をします
(お天気よければ窓をあけながらレッスンします)
上着やブランケットをお持ち下さい
②レッスン前後の手洗いとうがいをお願いします
(ウィルス除菌の化粧水をご用意しています。ご自由にお使い下さい)
③風邪の症状がある、体調が優れない時はお休みをお願いします


ご理解・ご協力をお願いします<(_ _)>

 

 

 

 

1日も早いコロナの終息と

皆様のご健康をお祈りしています❤️

 

 

 

40代からのメンテナンスに!
美呼吸ストレッチヨガ
~もっとラク~にいきませんか?~
心菜@東京・葛飾区・出張




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『パパも息子も美呼吸ストレッチ!』
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