過保護・過干渉な家庭で育った

アダルトチルドレンのための

がんばらない時間管理術専門コーチ　

たむら みずほ です

朝から夫と思考の違い。

「送っていこう」と思っていた夫と⁡ 

「普通どおり交通機関で行こう」と考えていたわたし。

⁡えー、だったら昨日の夜か朝起きたら言ってよー

⁡朝の動きが変わるというか

変わらなくても心づもりが違うんだよーーーー

と少しイラッ。

だけど、イラッは表情に出さず(出てたかな？笑)⁡ 

まだ時間かかるから先に行っていいよと送り出した。

そして「イラッ」の原因がわかった！

わたしは自分の「自由」を侵害されるのがものすごくイヤなのだ。

今回の「自由」は「選択の自由」

「月曜日の朝、送っていけるけど、どうする？」

と聞いてほしいのだ。

「送ってもらう」⁡
「送ってもらわない」を選択するのはわたしの「自由」。

⁡
⁡
そこを「送ってこうと思ってた」は、わたしの選択の「自由」を奪うもの。

だから、わたしの地雷を踏みそうになったし、

自分でも地雷のスイッチを押しそうになったんだよね。

だけど、そこに気づけたから感情的にならずに対処できた。

これも色々学んで積み重ねてきた賜物。

仕組みを学んで知って

動いて試して体感して

新しいわたしが作られた

あなたが譲れないことはなんですか？

(こだわりともちょっと違うの)

すべてはここからはじまるんだよね。

⁡⁡
⁡