過保護・過干渉な家庭で育った

アダルトチルドレンのための

がんばらない時間管理術専門コーチ　

たむら みずほ です

⁡こんばんは

今日も一日お疲れさまでした⁡

さてさて、朝から言葉が降りてきた。

それは⁡「I am I」―わたしはわたし―⁡⁡ ⁡

文法的にはI am me.で

⁡⁡意味合い的には⁡⁡I am who I am.か

⁡I am what I am.らしいのですが⁡、

⁡パッとみ⁡⁡I am I.がスッと入ってきやすいかなと。

「わたし」という自己があるんだから

相手にも自己があることを知るわけで。

(自己の強さと自己中とワガママは、ここの自己と違うので要注意)⁡

「I am I」―わたしはわたし―であれば

「You are you」―あなたはあなた―なんだよね

【ありのままでいい】

自分を諦めないで

自分に興味をもって

自分を生きよう