過保護・過干渉な家庭で育った

アダルトチルドレンのための

がんばらない時間管理術専門コーチ　

たむら みずほ です

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2024年1月16日⁡

火曜日 おはようございます⁡

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昨日から大荒れの天気。⁡

朝もかなり雪が積もっていて、バスに乗っても渋滞で時間かかるぐらいなら…と、近くの地下鉄の駅まで歩いたら、バス４～５本に抜かれるという。笑⁡

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渋滞しててもバスに乗った方が早かったという結果になりました。勉強になった。笑⁡

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なので、朝ノートは時間の都合上お休みです。⁡

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自分との約束は守ったほうがいい⁡

けれど、イレギュラーのときに⁡

しなやかに動けること⁡

思考の切り替え⁡

できなかったことに後ろ髪引かれないようにならないとね。⁡

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さぁ今日も一日⁡

無理せず、できる範囲で動きましょ⁡

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