月曜日、起床時は、51.9キロ
ギリギリセーフな感じ
さて、ヨネ子さんのブログで
1月の振り返りを見た
お～。そういうの大事だわと
改めて
自分のを見てみた
最高が、元旦の52.1キロ
最低は、22日の51.2キロ
平均は、何とか、51.5キロに
戻った感じ
2024年に10キロ落とし
2025年は、それを維持して
2026年になったら
「ちょっとくらい食べてもいいかあ」って気になり
年末年始、バクバク食べてたら
あっという間に、52キロ
これを戻すのに
まるまる一か月かかったわけで。
いろいろ食べたい欲はあるけど
52キロ近くになるのは
どうしても
精神的に許せず
減らないのが
ストレスだった
食べまくるのは
その時は、楽しいけど
すぐに戻せるように
しなきゃだなあ
というわけで
これからも
51.5キロを越えないを
目標にしていこう
でも
お昼ご飯は、パン予定なんだよねえ
（まだ食べてない）
アハハハハハ
そして
こんなのも
買っちゃってるけどねええ
アハハハハ