誰かさんと誰かさんの関係が悪化していることを知った先日。
話はそれぞれから別個に聞きましたが、どちらも同じことを言ってました（笑）
■自分は正しい、間違ってない
■相手が悪い
■どうしてちゃんとやってくれないの
■そんなの常識でしょ
■いつも同じ失敗繰り返して頭悪いんじゃないの！？
■絶対に譲れない
夫婦喧嘩の際に、夫婦のどちらも口にしそうな台詞ですね～
職場でもありそう（言葉に出さなくても感情的にはこんな感じ）。
『相手の反応は、自分のコミュニケーションの結果』なので、相手が悪い（酷い）と思ったら、自分にも悪い（酷い）ところがあったんじゃないかと疑った方がいいです。
そして、こんな風に自分に質問してみるといいです。
■自分は正しい、間違ってない⇒本当にそうかな？
■相手が悪い⇒もしかして自分にも悪いところがあるのかな？
■どうしてちゃんとやってくれないの⇒そもそも”ちゃんと”の定義ってなんだっけ？
■そんなの常識でしょ⇒私の常識は相手の常識なんだっけ？
■いつも同じ失敗繰り返して頭悪いんじゃないの！？⇒なぜ同じ失敗をするのだろう？
■絶対に譲れない⇒もし譲ったら、どうなるかな？
自分に対して質問してみるだけで、イライラ・ザワザワが落ち着きます。
質問の答えを考えていくうちに、問題の解決策にたどり着けることがよくあります。
意固地になると視野が狭くなる上、問題の解決よりも『ケンカに勝つ』ことが目的になってしまいがちです。
昔は、相手に負けたくない＆自分が正しくないと認めるワケにはいかないので”譲る”という選択肢はナイ
と思っていましたが、コーチング的コミュニケーションを学んでからは、自分から譲ったほうが上手くいく、”負けるが勝ち”という言葉は本当だなぁと思います。”ワーキングマザーがラクになるためのコーチング的コミュニケーション”メルマガのご案内
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理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。