脇が気になって仕方ない冬の星座 | 日本のおさらい　和魂ヨガ
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日本のおさらい　和魂ヨガ

前屈や開脚が出来なくたって　ヨガは出来るんです。
生活の中にあるヨガと天地人の氣の流れを知り
日々の丁寧な暮らしと智慧がいっぱい詰まった日本を
一緒におさらいしましょう！

脇が気になって仕方ない冬の星座

先日から　やっぱり星座を探して　夜空を見上げる八重垣朱里です。

 

そして　平家星が気になって仕方ない笑

 

脇が甘いとか　もっと脇を閉めろとか突っ込みたくなって

そこから　簡単なトレーニング？（そんなたいそうなものでもないけど）

をおすすめしたり
脇がテーマな大寒週間

 

メルマガのほうで　ぼちぼちとシリーズでアップしています。

もしよかったら　読んでやってください。