現在、
自分らしい暮らしを叶えるカラダへと整える
ボディマインドトレーナーとして
活動していますが、
私自身が
『カラダを根本から整えよう！』
と思ったきっかけは
約１０年前、
パニック障害を発症したのがきっかけ。
今から１７年前の２３歳から
ボディセラピストとして働いているけれど
あの頃は
『私の心身はタフである！』
みたいな思い込みがあったから
患者さんのカラダを整えるのみ。
自分のカラダを整えようだなんて…
1mmも思っていませんでした。
でも、
それが
第一子を出産した３０歳の頃、
パニック障害を発症して
覆ってしまったんです。
まさか私が？
そんなわけない。
だって私は
心身ともにタフだったはず…！！！！！
なのになぜ？？
自分のカラダに起きたトラブルを
なかなか認めることができませんでした。
なんで？
なんで私？
私ってそんなに弱かったっけ？
なんで私？
半年以上、
体調を崩した自分自身を認められないまま
過ごしたと思います。
それくらい
自分の心身のタフさを
過信していたんですよね。
だから
マジで
なかなか
認められなかった…！！
でも実際の私は
タフでもなんでもなく
普通。
なんなら
性格は繊細で
自律神経も繊細。
体格は華奢で
体力面もタフでもなんでもなく。
タフだと思っていたのは
若さでした。
普通の体力と
普通のメンタル。
（どちらかと言うと繊細）
自分のリアルと現状に気付いた時は
ショックで
泣きました
そこからようやく
心を入れ替え？
カラダを根本から整える暮らしへ
シフトしていったのです。
（続く）
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