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結構お腹にたまるから小腹空いた時に![]()
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ご訪問ありがとうございます♡
その後5年以上体重をキープしてきましたが、
現在は「痩せる」から「身体を育てる」へ♡
after 現在
身長:166cm
体重:53〜55kg
体脂肪率:22〜25%
めっちゃ食べます。
めっちゃ飲みます。
それでも整えてます。笑
めっちゃ飲みます。
それでも整えてます。笑
自分が好きな身体を目指して
ボディメイク第二章を楽しんでいます♪
53kgから55kgになってしまっていた!?
ふと思ったんだけど、、、
ファスティング明けで
55kg台なんて、初じゃない?
以前までは、
ファスティングを終えたら53kg台になるのが
お決まりパティンだったんだよね![]()
ん???
私、この2、3ヶ月のあいだで
太ったの???![]()
そう思ったんですがね。
今朝起きた感覚としては、
お腹ぺったんこ、むくみもないし
スッキリ快調、肌ツヤサイコー!で
全然、良くない?って思って![]()
というわけで
スリーサイズ測ってみましたよ。
ウエスト、62㎝
ヒップ、91㎝。
ウエストは51kgだろうが、
53kgだろうが、55kgだろうが、
いつも変わらず62㎝のようです。![]()
ヒップはちょっと大きすぎた?かも?
だいたい88〜89㎝くらいがいいかな?と
自分の中で思っていて。
ただね、
やっぱり体重じゃないんだな、っていうのは
改めて思うんですよね。
左が2022年4月の桜子、
右が現在の桜子なのですが、、、
実は、
今の方が体重が重いんですよ。
(※2022年は53〜54kgあたりでした!)
でも
明らかに体型は違いますよね?
自分では特に、
下半身がサイズダウンしたな〜と
思っております![]()
体重にこだわりすぎず、
引き続き精進してまいりたいと思います![]()













