【お客様の声】もっとやりたいな~。とても良い時間を過ごせました。 | 「今ここ」マインドフルライフ

「今ここ」マインドフルライフ

呼吸に意識を向けるマインドフルネスと、
日常の「今」「ここ」に集中するマインドフルライフ。

呼吸法&ヨガインストラクターtomoです。


ママとベビーの呼吸法&ヨガクラスの

お客様の感想をご紹介いたしますベル


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K.A様 3・4か月の女の子のママさん


本日はレッスンに参加させていただきありがとうございました。肩こりと腰痛がひどく託児つきの整体を探しても、1~2か月待ちでどうしようと困っていたところ、こちらのヨガ教室を見つけ参加しました。途中子どもが泣いたらどうしようとか不安もありましたが、先生に抱っこされて機嫌が良くなったり、授乳をいつでもできるという環境がとても居心地良く、1時間があっという間でもっとやりたいな~という後味でした。終わった後は肩こりが少し楽になり、すっきりした気持ちで私にとってはとても良い時間を過ごせました。



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昨年秋ごろお寄せいただいた感想です。


K.A様も、電車に乗って

継続して参加してくださっています♡


まだレッスン中に1回以上は

授乳していらっしゃいますが、

ベビーちゃんをあやしたり、

上手に抱っこしながら

ママヨガに参加してくださっています。


K.A様、貴重な感想ありがとうございましたラブラブ