ママヨガクラス後にランチ会開催します♡ | 「今ここ」マインドフルライフ

「今ここ」マインドフルライフ

呼吸に意識を向けるマインドフルネスと、
日常の「今」「ここ」に集中するマインドフルライフ。

呼吸法&ヨガインストラクターのtomoです。


ママたちの交流がより深まればと思い、


ママヨガクラス後ランチ会を

開催することにいたしました♡


日時:3月18日(水)11:45~

場所:調布たづくり展望レストラン


ご予約はレッスン予約の際に一緒にお願いいたします。

ご予約はこちらから。


当日のレッスンは10時から11時となります。

レッスン後に、授乳やおむつ替え等の時間を設けて、

その後皆さんでレストランへと移動する予定です。


お話のテーマは今検討中です!


ヨガ話?

健康・美容系?

育児について?

調布近辺ネタ?


リクエストもお待ちしておりますラブラブ