はじめまして。

ダイエットカウンセラーのhakoです。

 

食事を整える事は人生を整える事。

 

一生続けられるダイエットを 

お伝えしています。

 

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昨日はひな祭り🎎


私が夜勤だったので

我が家は前日にお祝いしたのです。



昨日は娘と近所のカフェで

2人で桃の節句のお祝いをしました(^^)



前から約束してたのでね。



そのカフェでは

2人とも普段はチーズケーキを頼むのだけど



昨日はいちごのワッフルを!


何かないと頼めないよね(^^)と。


2人できゃっきゃ言って堪能してきました。


美味しそうでしょ!


以前の私なら


うーん、食べたくないけど…


この後、

何をしたらプラマイゼロになるのかな?


なんて…まったく楽しんでませんよね。



もう、そりゃ、

とてもとても楽しんできました♪




夜働いていても

思い出すとポッと

心に灯りがともる感覚です。



そんなにいつもいつも食べないけど



ひな祭り

娘と素敵なカフェで


楽しいひととき。



脳も喜んだでしょうけど


私も心から喜んでいます!


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