こんにちは。
日本ビューティーフード協会
代表理事の鈴木梨沙です。
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＜＜サービス内容一覧＞＞
■1day講座（講師：協会認定インストラクター）
2016年３月-2017年12月まで満員御礼！
→過去の開催レポはこちら（来場者数400名以上）
→今後の開催スケジュール一覧はこちら
■鈴木梨沙との個別カウンセリング
2016年３月〜2018年12月まで満員御礼！
→来月以降の詳細・お申し込みはこちら
■１日集中ビューティーフード発酵マイスター認定講座
第１回目満員御礼！
→過去の開催レポはこちら
■２日間集中ビューティーフィンガーフードマイスター認定講座
第１回目満員御礼！
→過去の開催レポはこちら
→次回開催は2019年5月を予定しています
■３ヶ月コース ビューティーフードアカデミー（旧美女養成スクールthevenus）
2016年４月-2018年現在まで満員御礼！
→過去の開催レポはこちら（卒業生300名以上）
→受講生の変化はこちら
→新規入会をご希望の方はこちら
■６ヶ月コース インストラクター養成講座
インストラクター１期 満員御礼！
インストラクター２期 満員御礼！
→過去の開催レポはこちら
→３期は2019年7月〜を予定しています
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ビューティーフードアカデミー
lesson4を開催しました。
今回の前半の座学では
◎アンチエイジングに効果的な調理法の秘訣
◎ダイエットにいい食べ方のコツ
◎ノンオイルでこってり料理を叶える秘訣
◎体の症状や色からわかる望診法
などを中心に学びを深めていきました。
ダイエットするからといって、
ザ・ヘルシー料理ばかり
食べるなんてノンノン。
食事はやっぱり
美味しくないと続かないので、
美味しく食べるのが一番😊
カロリーや量を減らしてガマンするより、
食事の「質」を見直して
カレーもハンバーグもノンオイルで
作ってしまえばいいのです😊
白砂糖・動物性食品・添加物等を使わずに
100%植物性の体の内側からキレイになる美容食で
ノンオイルでこってり料理をつくりました♪♪
🍳ノンオイルdeキーマカレー
🍳ノンオイルdeグリーンカレー
🍳ノンオイルdeチリコンカン
🍳ノンオイルdeベジハンバーグ
🍳ノンオイルde万能甘酒ソース
🍳フルーツの飾り切り
🍳玄米ご飯
盛り付けも各自で行います💕
ノンオイルだということを
忘れてしまうくらい
食べごたえ抜群のメニューでした◎
レッスンが終わった後は
姫さまのもとにかけつけファミリータイム♪
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