こんにちは。
日本ビューティーフード協会
代表理事の鈴木梨沙です。
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<<サービス内容一覧>>
■1DAY講座(講師:協会認定インストラクター)
2016年3月-2017年12月まで満員御礼!
→過去の開催レポはこちら(来場者数400名以上)
→今後の開催スケジュール一覧はこちら
■鈴木梨沙との個別カウンセリング
2016年3月〜2018年12月まで満員御礼!
→来月以降の詳細・お申し込みはこちら
■1日集中ビューティーフード発酵マイスター認定講座
第1回目満員御礼!
→過去の開催レポはこちら
■2日間集中ビューティーフィンガーフードマイスター認定講座
第1回目満員御礼!
→次回開催は2019年5月を予定しています
■3ヶ月コース美女養成スクールTheVenus
2016年4月-2018年現在まで満員御礼!
→過去の開催レポはこちら(卒業生300名以上)
→新規入会をご相談されたい方はこちら
■6ヶ月コースインストラクター養成講座
インストラクター1期 満員御礼!
インストラクター2期 満員御礼!
→過去の開催レポはこちら
→3期は2019年7月〜を予定しています
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朝食は食べた方がいいのか、
食べるなら何がいいのか、
気になるところですよね。
ただ少なくとも言えるのは、
せっかく朝食を食べたとしても
お腹を満たすだけで栄養のないものなら、
意味がないということ。
特に私が朝食で
絶対食べないのはこの5つ!!
食パンや菓子パン
コンビニのおにぎりやサンドイッチ
ヨーグルト
グラノーラ
プロテイン
解説はこちらの記事に載せていますので、
参考にしてくださいね〜!
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
5つめの解説はこちら
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