こんばんは。
日本ビューティーフード協会
代表理事の鈴木梨沙です。
今夜もお気に入りのシンシアガーデンで
ヘルシーな玄米カレーを食べてから
神宮球場のナイトヨガに
参加してきました♪
シンシアガーデンの
グルテンフリーパウンドケーキも
絶品なので持ち帰り用に2つ購入！
妊娠7ヶ月で
お腹が大きくなってきたので
だんだんヨガしているときにも
お腹が重くなってきました〜！
でも普段激しい運動が出来ないぶん、
いつも伸ばさないところをヨガで
ストレッチできると気持ちよくて
すっごくスッキリ！
星空の下でのナイトヨガ、
オススメです〜♪
シャワーをして、
彼とマンションのマッサージルームで
まったり中〜〜。
Bye Bye
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株式会社The Venus 代表取締役
一般社団法人日本ビューティーフード協会 代表理事
鈴木梨沙
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