100%米ぬか酵素浴に行ってきました。 | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
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ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ

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100%米ぬか酵素浴に行ってきました。

こんにちは。

３ヶ月で誰よりも愛される
美肌と幸せを手に入れる！

美女養成スクールThe Venus主宰

ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です。



今日は六本木にある、
100%米ぬか酵素浴に行ってきました音譜


場所は六本木つるとんたんの
ビルの3Fですひらめき電球


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独特の米ぬかの匂いが漂う土の中に入ると、
身体の芯からじわっと熱くなって
汗が出てくる、出てくる！


熱いの苦手な私は15分も入ってられず
10分でギブアップw


心臓バクバクして
やや気持ち悪くなっちゃった。。。
(胃に食べ物が入った状態で行っちゃダメね。)


出たあとも体温上がっているので
暑くないのにしばらく汗が止まらないあせる


一緒に行った友達は
涼しい顔で「もっと入ってたかった〜」
っていうくらいだから
向き不向きあるんでしょうね。悔しいw


でも酵素の力で肌スベスベになるし
疲労回復や整腸作用もあるみたいだから
また再チャレンジしたいなって思ってます！



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（まさに人間のぬか漬けにされた気分w）



これ特に冷え性の人はすごくいいと思う。
体の芯から手先足先まで全身が温まる。


しかも出たあとに好転反応で
体の冷えてる部分が赤くなるから
どの部分が冷えてるのかすごいわかるの！


新体験ですごく新鮮でした！！


お店情報は▼




米ぬか酵素浴をした後は、
ミッドタウンのウカフェ で玄米菜食ランチ音譜


何気にここ２年ぶり！！


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バイタミックスで作られた
スムージーをオーダーしてみることにラブラブ


黄色いのが
マンゴーや桃などが入った
美白作用のあるスムージーで、


紫のがブルーベリーがベースの
眼精疲労にいいスムージーですひらめき電球


どちらも牛乳か豆乳を選べますラブラブ


すごく飲みやすくて美味しかったラブラブ


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食事は
本日の酵素玄米プレートランチを
選びました音譜


本日のメインはチキンのバジルソースと
動物性だったので
ひとくち食べて残しましたがあせる
（動物性食品は美容のために極力避けるようにしていますあせる）


玄米食べると本当ホッとする〜ラブラブ


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今日はいい美容デーでしたラブラブ


たまには外側のメンテナンスに
出かけるのも気分転換にいいですね音譜



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【ご提供中のメニュー】

♦︎３時間で誰よりも愛される美肌と幸せを手にいれる！極上美女のランチの選び方1DAY講座
　２月＆３月の日程詳細・お申し込みは→こちら

♦︎個別カウンセリング
　１月の日程詳細・お申し込みは→こちら

♦︎美女養成スクール「THE VENUS」
  ※こちらはWEB上での一般公募を一切行っていない会員制のスクールです。入会をご希望の方はまず１DAY講座にお越しくださいませ。

株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙

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