ビューティーフードコーディネーターのLISAです
望診法指導士の卵でもある私から、
今日は「額」に吹き出物・シミが出来た場合についてお伝えしたいと思います
はいっ、ではさっそく下記の写真を見てみましょう。
眉間近いところに赤い吹き出物
髪の毛の生え際近くにシミ
が確認出来るのがわかりますでしょうか
これらは、荒れてる箇所から見て、大腸・肝臓に負担がかかっているようです。
食べ物は何が原因でしょうか
油脂の多い食事
甘いもの（白砂糖、はちみつ、果糖、ジュース）
が主な原因です。
油や甘い物は陰性な食べ物なので、上昇して顔や上半身に現れてきます
こうなった場合、食事はどのように気をつけるべきでしょうか
＜控えるもの＞
油の多い食事
甘いもの
＜プラス積極的に摂りたいもの＞
油を消してくれる辛みの野菜(大根など)
または酢の物
利尿作用・発汗作用のある飲食物(香辛料、コーヒーなど)
辛みの野菜で体に溜まった油を流してあげ、
利尿作用や発汗作用のある飲食物で、甘いものにより体に溜まった水分を抜いてあげるのです
(陰性が強いので取りすぎは注意。)「額」に吹き出物・シミが出来ちゃった際はぜひ試してみてくださいませ
