おススメ☆
こんばんは。
ヒールがあるパンプスを履く
という
という目的に向けて、
今日、ヨガまでヒールで往復して、
靴擦れだらけになって、
よたよた
？しながら帰ってきました。
？しながら帰ってきました。5センチヒールはだめだったので、
次席の3センチヒールで、
で、再度チャレンジします
はい、次はヒールなしパンプスも用意してます
でもヒールが履けるようになりたい…
ヒールは履いてみたら、
使ってる筋肉が違うようで、
太もも上部足の付け根あたりを、
を、使ってる感じがありました。
いいねー
履いてる間中、
海外のめっちゃおばあちゃんで、
ヒールを履いてかっかっ！って歩いてる、
絵が浮かびましたよ
ああ、なりたいもんだな
マイナスばかりみる
自分の思考整理を０秒思考という本を使って、
毎日やっているのですが、
ああ、そういえばこういうのあった
と思いだしまして。。。
と思いだしまして。。。ブログのネタにちょうどいいかと(笑)
私は昔から完璧にこなしたい完璧主義
があって、
があって、（こんな女、嫌だなって思うんですが、
四柱推命の思考パターンでもそうでたのでしょうがない）
中学の頃は、
勉強でできないところばっかりやってました。
ダメなのがもう賢いあなたはお分かりのはず
。。。
。。。出来ないというのがダメだと思っていて、
出来ないところを勉強ばっかり
してたんですよね。
してたんですよね。
マイナスばかり見るのは自分いじめをしてる
でもできるところもあるのに、
そこを見ようとしてない
私の中で、
できるのはすでにできてるから
プラスにもならない
でもできないのは、
マイナスにしかならない
どう転んでも、
地獄
というか、
というか、良い方に転ばない
自分いじめがひどすぎる。。。
今は、
自分いじめがひどい
そう思えるものの、
当時はまるで思えませんでした
悪循環がカオス
出来ないから、勉強しなくちゃ
でも部活もめちゃくちゃ忙しくて時間がない
やることばかり増えていく
復習もして予習もして？
ってなった時に、
無理だー、できないー
ってパニック気味
だったことを思い出しました。
でもパニックだってのがわからなかった
中学時代は本当にカオスで、
部活が昭和な体育会系運動部で強くて
（井の中の蛙なので関東行ってコテンパンになりましたが）、
私はレギュラーで部長。
その部活で女子の人間関係でいじめが横行
勉強は上がった後に、めちゃくちゃ落ちた
ことにも落ち込み
クラスの人間関係でいじめっぽくなり
母に相談してもろくに乗ってもらえず
…ボロボロでしょ(笑)
今だから、(笑)ってできるけど。
中学から逃げて、高校は誰もいないところに行きました。
褒めたり休むへシフトチェンジは違和感から
過去は変えられないけど、
出来ないことばかりが増えていくという
思考のおかしさにきづいたり、
にきづいたり、プラスを認めていないこと
マイナスにばかりフォーカスしていること
※マイナスをフォーカスすると自分否定ばかりしてました。
こういうおかしさや違和感に、
気づけばよかった。
もっとちゃんとできている自分を褒めてあげたり、
あげたり、たくさんの素敵なことを起こしてくれた潜在意識に感謝
したり、
したり、そして何より休む
ことをしてあげる。
自分で自分を労わる
私のこの悪い思考パターンと、
行動パターンを見て、
あなたはぜひ、
自分を自分が喜ぶやり方で
労わってください。
そのほうが、
本当に物ごとは進む
ということを、
最近、自分を観察して思います。
逆説的に言えば、
物事が進まないときは、
何かができてないんだろうな…。
特に詰めこむじゃなくて、
引くことの方だって思います。
だって思います。
誰かのお役に立つブログでありますように
念のためのご連絡
☆ 私のお師匠、香取佑香の新解釈☆四柱推命 香取佑香先生のオフィシャルブログ
ポジティブに可能性の引き出しを開けてくれます。
〇まんだりんはモラハラのことを時々書きますが、離婚を推奨しているわけではありません。
もし離婚を考えている方でも、私みたいな強引な方法は全くお勧めできません(笑
☆神社巡りをまとめました。25-26年の年越しスペシャル更新しました。