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(○v艸v*).+゚

 

 

*Soloist Table*
ひとり晩酌に全力投球

飲兵衛40代独身女による、ごはん=おつまみの記録です

 

 


 

 

冷蔵庫にあった余り食材

牛肉、ミニトマト、スナップエンドウ

この3つでなに作る?


牛肉は

ローストビーフ用塊肉の端っこを切り落としたもの。

ミニトマトとスナップエンドウは

アクアパッツァの材料の残りです。

 

 


3つの材料で浮かんだメニューは

こちらの2つ。

 

”トマト入りすき焼き”

 

 

 

 

 

”牛肉とトマトのオイスター炒め”

 

 

 

 

 

2つのメニューを合体させたら

激美味しだったラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

*牛肉とトマトのオイスターすき焼き炒め*

(ひとり分 所要時間20分)

 

〇牛もも薄切り肉・・・適宜

〇ミニトマト・・・3個

〇スナップエンドウ・・・4本

◇酒・・・小さじ1

◇すき焼きのたれ・・・大さじ1

〇胡麻油・・・小さじ1/2

〇オイスターソース・・・小さじ1

〇水溶き片栗粉・・・

水大さじ2+片栗粉小さじ1/2

 

 

① 牛もも薄切り肉に◇を揉みこむ。

 

② ミニトマトは1/2にカット。

スナップエンドウは茹でて1/2にカット。

 

③ フライパンに胡麻油を熱し

①の牛肉を汁ごと入れて炒める。

 

④ ③にオイスターソースと

ミニトマト、スナップエンドウを加えて和える。

 

⑤ 火を止めてから水溶き片栗粉を加え、

中弱火でとろみをつける。

 

 

 

 

 

 

すき焼きのたれの甘さ、

ミニトマトの酸味、

オイスターソースのコク。

片栗粉のとろみが

すべてを包んでまとめてくれます♬

 

 

 

「和」と「中華」

日中の掛け算で美味しくなった音譜

 

 

 

 

 

 

料理のように

鍋の中で簡単に

日中が仲良くなれたらいいのにね……

 

そしたら

パンダも日本に居られるのにね……

 

 

「パンダが好き♡」って訳じゃないんだけど

中学の修旅で、上野動物園で一度見たきりだけど

「居なくなる」

となると、じわ—っと寂しくなるものですショボーン

 

 

 

 

 

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