栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございます
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。
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こんばんは～♡
以前私のブログにも登場していただいた
災害食アドバイザー。管理栄養士、防災士。
NHK「あさイチ」「首都圏ネットワーク」「おはよう日本」日本テレビ「ヒルナンデス！」等多数のテレビ出演、雑誌、漫画、カタログ、監修されていらっしゃる業界では超有名な先生です。
先生のブログで紹介されていた、
イタリアン切干し大根という、
切干し大根＋トマトジュース＋トマトジュース １００ｍｌ 鶏ささみ缶（ないのでシーチキン代用）
というのをやってみたら、びっくりするほど、美味しい！！！お店に出せるレベル！！！
オリジナルのレシピはこちらで見てください
今泉先生のブログに飛びます。
↓
切干し大根１袋
シーチキン １缶←オリジナルはささみ缶
トマトジュース １缶
オリーブオイル 大さじ１
ニンニクチューブ ２ｃｍ
黒コショウ 少々
こちらをすべてポリ袋にいれてまぜまぜ。
１０分ぐらい放置して、
おいしい！！！！！
こん何簡単につくって、しかも全部缶詰と乾物で、こんなにおいしくなるなんて
驚きを隠せません。
だまされたと思って、ぜひ作ってみてください～
HULUは２週間無料で体験できて、
話題の予言映画だと話題になっている
『コンティジョン』もあります。
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これから暑くなる時期なので、涼しいマスク。 素肌より涼しいらしい。
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著書です。
本でご提案させていただだいている献立は、日本人の食事摂取基準（厚生労働省による）という健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。
