東京医師会のHPで紹介されていた「クリアファイルでマスク」を作ってみた！

栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございますドキドキ
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。
 
 
 



おはようございます～♡
今朝、東京医師会のHPで紹介されていた
クリアファイルで作るマスクを作ってみました！
 
 
 
東京医師会のHPにこんな風に載ってまして！
 
 
用意するものはこちらとのことで、全て家にある！！！
しかも型紙もHPからダウンロードできました。
東京医師会のHPはこちら
 
 
ダウンロードした型紙
↓
 
中に入れるクッキングシートも、ちゃんと型紙があります！
 
 
私みたいな不器用な人間にも、出来ました(笑)
 
 
ただ、耳が、輪ゴムは痛いので無理でした。
ヘアゴムとか、マスク用のゴムか、輪ゴムでも長くするなど必要そうです。
 
我が家のお祖母ちゃんから送られてきた、
毛糸で作るマスクの紐（かぎ針で、ゆるく編んだ「ごむあみ」）
でマスクの紐部分代用できるみたいです。
クリアファイル部分は意外にも痛くなく、
使いやすかったです！
今布マスクが我が家にあるので、
作る必要はなさそうですが、
頭の中に、こういうものもあるんだ！って知って
不安が少し減りました！
 
 
 
 こちら既に注文しております。届いたらレビューブログでも描きたいと思います。
ただまだ、届いてない(笑)

 
 
 
259件の評価があり、実際に届いた方からの評価多数あり。
★日本国内在庫あり！ご注文完了から3～5日後に出荷との記載あり。
後払い選択あり！商品到着後の支払い可能！
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国内発送、後払い可能、もともと洋服屋さんです。
※この時期詐欺もあるので、「銀行振り込み」はリスクあるのでやめたほうがいいです！
 
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著書です。

本でご提案させていただだいている献立は、日本人の食事摂取基準（厚生労働省による）という健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。