【業スー】韓国屋台の激ウマ定番料理♡「のり巻き天ぷら」×余りもので作った夕飯

栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございますドキドキ
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。
 
 
こんばんは～♡
 
①ダンダダン模倣　卵掛けご飯
②業務スーパー海苔巻き天ぷら
③ダンダダン模倣　柚子キャベツ⇒☆
④話題のダイエット「ジャングル味噌汁」⇒☆
⑤ポンカン
 
 
先日業務スーパーで見つけました。
「のり巻き天ぷら」
韓国屋台の定番料理というフレーズにひかれて買ってきました(笑)
 
もっちり春巻きを海苔で巻いた天ぷらとのことで、
凄く美味しそう～デレデレ
 
 
さらに、購入してきたポイントは、
170℃の油で揚げるだけではなく、
トースターでもOKだったので買いました(笑)
 
揚げ物が怖いというカワイイ奥様も、
私のようにメンドクサガリの奥様も、両方イケる(笑)
 
 
 
 
本当に、くっつかないので、何も敷かずにOKです。
 
 
 
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表面がきつね色になったところで、完成！
切ってみると、中にもちもちの春雨が！外サクサクが混ざって美味しい～ドキドキ
 
新しい料理が食卓に並ぶと、わくわくしますねドキドキ
これ、お弁当に入れたら喜ばれそう。
ただ、中春巻きなのでメインにするには、物足りなかったです。
今回手抜きでこうしましたけど、汁物が豚汁で、卵掛けご飯だから
大丈夫かな？とも思いましたが、やっぱり足りなかったです。
 
 
 
 
今日は卵掛けご飯を作ったのですが
、蓋つきの容器（片方は茶わん蒸しの容器）にいれて
開けてどっきりにしましたラブラブ
 
 
これ、凄く美味しのでレシピ後で書きます～　ほんとオススメ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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著書です。

本でご提案させていただだいている献立は、日本人の食事摂取基準（厚生労働省による）という健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOKです。