凄い、冷凍餃子。

栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございますドキドキ
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。
 
 
 先ほどのダンダダン模倣の餃子の日の夕飯。
餃子作る気力がなくてですね、、、
 
 
じゃーん！これぇぇぇぇぇ(笑)
しかもさ、ダンダダンの模倣の夕飯を作ったんですけど、
使う餃子が、王将（爆）
ええ、もうまた「栄養士に謝れ！」「栄養士って名前から外せ！」って怒られますねガーン
なので先に謝っておきます。ダメでごめんなさい～！
 
※ただ、バランスはとっているんですよー。手作りで手をかければ良いっていうものではないですし。
餃子ってひき肉を使っていて、脂質が多いので、
副菜には「柚子キャベツ」という柚子と塩とキャベツだけのものを合わせています。
 
 
 
 
 
さて、なんで、これを選んだかっていうとですね、
王将は人気店で美味しいっていうのもあるけど、
 
ココ見てください。　
↓↓↓
油、水、フタは使いませんって書いてある―！
　　　　　楽そう(笑)
 
 
しかも羽根つき餃子ができるんですって！
中はこんな風に、白い液体に餃子が入って凍っていました。
 
取り出すとこうなりました。
 
我が家は３袋買いまして、若干足りません。４袋にするべきだったわ。
面倒なので一気にホットプレートで焼きました！
ホットプレートだと蓋なしでは全体に加熱でいているか微妙だったので
蓋をして７分加熱し、最後に蓋をはずして２分加熱しました。フライパンだったら蓋は不要です。
 
ホットプレートから直接食べましたー^_^
これだと大皿もいらないしドキドキ
 
それで、焼きあがると、、、

本当に羽が！！！
 
 
美味しいわぁドキドキ　気力がある時は自家製で作りたい餃子ですが、
気力がないときは無理せず、いろんな冷凍餃子を楽しんでます音譜
 
美味しい夕飯で、元気チャージ完成！
 
 
他の副菜のレシピはこちら⇒☆
 
 
 
 
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著書です。

本でご提案させていただだいている献立は、日本人の食事摂取基準（厚生労働省による）という健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOKです。