おはようございます、親子を癒すセラピスト☆ゆきみです。
昨日は自然治癒力学校の
おうちでできる自然療法マスター講座でした。
お題は、意外と知らない薬のことを知ろう！ということで、
調剤薬局の薬剤師の方と
漢方薬局をされている方
西洋医学と東洋医学の両面からの薬のお話でした。
特にこの時期だから風邪に対しての薬の選び方、
薬とどう付き合うかというお話。
自然療法の講座に参加するくらいだから、
薬大好き！という人は少なく、
むしろ薬はなるべく使いたくない！とか絶対使わない！！
というばかり。
世間からいったらめずらしい集団ですよね・・・
でも、周りの家族や親はそういう考えではないということも多いですよね。
そんな時に、薬は良くないよと言ってしまっても
受け入れられるはずもないし、
じゃあ、せめて使うならちゃんと患者側がわかって納得して使うことが大事。
市販薬と処方薬の違いや、
漢方ってどういうもので
どうやって効くのかという基本的なお話でした。
漢方は葛根湯くらいしか飲んだことがなかったので、
全く無知だったので、興味深かったです。
特に中国漢方は植物だけでなくて
牛とかヒルとかゴキブリまでも材料になっていると聞いてびっくりしました。
そして、調剤薬局や漢方薬局の上手な使い方まで、
病院選びにも調剤薬局に相談するといいというのは驚きました。
いざ病院にかかる必要がある時自分にとっての良い病院とは何か？
薬をたくさんくれるところがいいのか
薬は最低限必要な分だけ出してくれるところがいいのか
話をゆっくり聞いてくれるのがいいのか
待たされずすぐみてくれるところがいいのか・・・
確かに価値観によって良い病院といっても違うんですよね。
薬はなるべく頼りたくないと思っても
どうしても薬が必要な時だってあるし、
そんなときは薬は本当は良くないんだけど・・・飲まされている
と思って使うより、
今の私にはこの薬は必要だから飲む！って自分で決めて
薬に感謝するくらいの気持ちで使う方が効果もいいはず！
漢方についても、
最近病院でも漢方が出されるようにはなったけど、
漢方は症状に対してこれという風に簡単に決められず、
体質も考慮しないといけないので、
安易に出された薬を飲むのではなく、
何で私にその薬がいいんですか？と聞くくらいは必要だということでした。
薬を飲むにしても飲まないにしても、
自分で納得して決めるということが一番なんですね。
自分のことは人任せにはできませんもんね。
とても勉強になりました。
ところで、
漢方の授業のところで、ハッと気づいてしまったことがあります。。。
私がメルマガでコーレンは飲みにくいから、うちは葛を入れてます。
と言っていたのですが、
実はこれ良くなかったみたいです。
すみません。
のどの痛みくらいだったらよいのだと思いますが、
咳の症状がある時に気が上に上がっていて、
葛は余計に気を上げてしまうから良くないんだそうです。
せっかくのレンコンの効果を葛で打ち消していたとは・・・
やっぱり、あまり勝手にアレンジするのも良くないのだと思いました。
ここで訂正致します。
今日も、最後までお読みいただきありがとうございました。
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