自分に何を語りかけてますか | 穏やかな自分で生きるための場所

穏やかな自分で生きるための場所

うつ&自律神経失調症と付き合って
もうすぐ30年。
障がい者として生きながら
ゆっくりと本当の自分が望む道を
歩んでいます。

すべてのご縁に感謝して
今この時を丁寧に生きること
を、大切にしています(#^^#)


    

わたしたちの現実は

わたしたちの意識が創っている


それが腑におちると

人生が変わります



こんにちは

やまだゆみです😊



ご訪問ありがとうございます



ぽってりフラワー ぽってりフラワー ぽってりフラワー



最近は


現実を変えたいとき

意識すると良いこと


を書かせていただいて

おりますがうさぎのぬいぐるみ





↑

ここで書いている

言葉の大切さを

あらためて伝えたいので



おすすめの

アファメーションを

書いてみます


🧡






わたしは
ここ3年間

人生を
何とかしたくて


いろんなアファメーションを
唱えてきましたが



よき言霊の
チカラ

実感しています🤗





まずは

斎藤一人さんの


✨天国言葉✨



愛してます

ついてる

うれしい

たのしい

感謝してます

しあわせ

ありがとう

ゆるします







そして

何度も書いている

パワーワード!


✨ホ・オポノポノ✨



ありがとう

ごめんなさい

ゆるしてください

愛しています




ホ・オポノポノのことは
ゆっくり、やさしく
自分に語りかけるように


声に出してもいいし
心のなかで唱える
だけでもOKOKなので


覚えてしまうくらい
つづけてみてほしいですにっこり



時には
心がチクッとする言葉が
あっても大丈夫💛
↑
心の傷やトラウマ
魂レベルの悲しみなどに
反応している証拠なので
アファメーションを続けると
少しずつ癒されていきますよ♡



はじめは ただ
もくもくと唱えてみる。


そして
慣れてきたら
少し感情を入れてみる。



心の抵抗が消えたら
癒された証拠です
🥰






そして
最近のお気に入りは



ルイーズ・ヘイの
アファメーション

こちらは
年末年始に聴いてほしい⭐
↓

ルイーズ・ヘイは
自分を愛し受け入れることで
すべてがうまくいくことを
伝え続けた素晴らしい女性です

ぜひYouTubeで検索されて
いろんなアファメーションを
聴いてみてくださいね♡







あなたの魂に

もっと
やさしい言霊を

届けてあげてね


🩷








〜 love〜♡