自分に語りかけてください | 穏やかな自分で生きるための場所

穏やかな自分で生きるための場所

うつ&自律神経失調症と付き合って
もうすぐ30年。
障がい者として生きながら
ゆっくりと本当の自分が望む道を
歩んでいます。

すべてのご縁に感謝して
今この時を丁寧に生きること
を、大切にしています(#^^#)


    

わたしたちの現実は

わたしたちの意識が創っている


それが腑におちると

人生が変わります



こんにちは

やまだゆみです😊



ご訪問ありがとうございます



ぽってりフラワー ぽってりフラワー ぽってりフラワー



現実を

変えたいときは



自分の内側を

変えるしかない



ので〜立ち上がる




走る人


馬


天使




苦しい現実を

何とかしたくて



わたしが

ここ3年間

意識していることを

書いています💞




このへんで❤

下矢印



↑
呼吸、言葉、行動
五感を意識すると
自分を大切にする感覚が
わかりますよ♡




そしてビックリマーク




いちばん効果が大きいと
感じているのは✨






朝、起きたら
鏡の中の
自分の 目を見つめて





愛してるよ

生きててくれて
ありがとう



今日、わたしは
あなたのために
何ができますか?



って、語りかけるの🩷







あなたの言葉は
あなたの潜在意識に
まーっすぐ届いて


日々の暮らしのなかで
小さな気づきを
与えてくれます





大切なのは

答えを期待したり
探そうとしないこと


自分の心の声に
耳をかたむけて
直感を信じてあげること



大丈夫。








わたしたちの世界は
わたしたちの内側から
はじまります


今この瞬間から
どんな未来を
つくりますか


ピンクハート







〜 love~♡