訪問ありがとうございます
3ヵ月でお金も時間も得する美痩せ
ビューティーフードダイエット
日本ビューティーフード協会
インストラクター 増子 光世 です。
あなたにとってのダイエットの目標は
○ヵ月で○kg痩せる！
でしょうか？
doingは、何を手に入れるか。
モノや状態
それよりも、being
自分がどう在りたいか
気持ちや感情。
このdoingとbeingについては
美LIFEクリエイター 長谷川朋美 さん
の著書から。(9刷目&3万部突破)
↓ ↓
ダイエットも
ただ痩せる状態ではなくて
痩せたあと、どうありたいか
痩せて、美と健康を手に入れたあなたが得られる感情は何でしょう？
自信ではないでしょうか？
自信を得ることで人生が変わることも
FPが教える！体脂肪は減らし、貯蓄は増やす1DAY講座 では
ダイエットと貯蓄の話しだけでなく
自分がどうなりたいか
自分と対話する
セルフコーチングワークがあります。
(過去、朋美さんのセルフコーチング講座参加)
1DAY講座でセルフコーチングワークの
組み入れは
私が経験した
未来の自分にワクワクを感じて
痩せて欲しく
いくつになっても輝くあなたでいて欲しい
思いからです‼︎
▽▼ ▽▼ ▽▼ ▽▼ ▽▼ ▽▼ ▽▼ ▽▼
10月以降の年内開催日程
9月16日(日)ブログ読者様限定で発表‼︎
FPが教える！
体脂肪は減らし、貯蓄は増やす1DAY講座
過去の1DAY講座開催レポはこちらから↓ ↓
11月は、ビューティーフード発酵マイスター認定講座も開催します‼︎
ビューティーフード発酵マイスター講座の詳細について、最優先で講座の詳細を知りたい方は
【関連投稿】
