ごきげんさまです。




やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。

 

 

 

断捨離をする前、整理収納で住まいを片づけていた私は、モノの量がどんどん増えていることを少しずつ感じていました。




その限界に差しかかる前に、私は断捨離に出会い、実践を始めました。




そして、少しずつ住まいに空間が蘇ってくる変化を感じるようになりました。




ただ、その頃はあまり実感していなかったのですが、しばらくして気づいたことがあります。




モノを持つということは、

 

そこに時間を費やすこととセットになっている。



ということです。





以前の私は、衣替えの時期になると、とても憂鬱でした。



大量に持っていたお洋服を、夏が終わるころになりますと、夏物から秋冬物へ入れ替える必要がありました。

衣替えの日が近づくと、まず気持ちが沈んでくるのです。



なぜなら、その作業がどれほど大変なのかを、私自身が一番よく知っていたからです。





シーズンを終えるお洋服は、クリーニングに出すモノ、保存用のケースにしまうモノと分けて、まとめていく。



さらには、次のシーズンのお洋服を収納場所から取り出して、整理ダンスに合わせてたたみ直して収納。



そして、クリーニング店へ、両手いっぱいになるほどのお洋服を出しに行くのです。




それらの作業が終わる頃には、陽が沈んでいました。




そう、衣替えは一日仕事だったのです。





ところが、断捨離を始めて、お洋服はその頃の4分の1以下の量になりました。




クローゼット一か所分が、そのシーズンのお洋服。

 

 

 

しかも、収納量は7割ほどです。





そうすると、クローゼット内には余白があり、日々のお洋服選びや出し入れも、とても快適です。





そして何より、

あの憂鬱だった一日がかりの衣替えが、ものの10分ほどで終わるようになったのです。

 

 

 

お洋服の量を絞り込むことで、そのシーズンのお洋服をヘビーローテーションで着るようになりました。


シーズンが終わる頃には、十分に着切って断捨離するモノもあります。




翌シーズンへ持ち越すのは、ほんの数点。

 

それを季節外のお洋服を保管するクローゼットへ移して、そこに今シーズン着るために保管していたお洋服を入れる。



それだけです。




この作業だけになりました。





そうして私は気づいたのです。



断捨離をすると、モノが減って、住まいに空間が蘇ってきます。


これは目に見える変化ですから、すぐに実感でき、清々しい気持ちも味わっていました。





けれど、それだけではありませんでした。



時間も、たくさん私のところへ戻ってきていたのです。



しかも、戻ってきたのは「衣替えに使っていた一日」だけではありません。




衣替えの日が近づくたび、


「ああ、そろそろやらなくちゃ……」

と思っていた、あの憂鬱な気持ち。




面倒なことが待っていると思いながら過ごしていた時間。

 

そんな心の負担からも、私は解放されていたのです。

 

 

 

それらは、目で見てわかるものではありません。


でも、本当はとても大切なことなのだと思います。

 

 

そういえば、一日を使う大きな仕事だった衣替えが、今では隙間時間にサッと終わる簡単な作業に変わっています。




そして考えてみると、衣替えだけではありません。

 

断捨離によって、


「面倒だな」


「やりたくないな」


「またやらなくちゃ」


そんなふうに感じることが、暮らしの中から少しずつ減っているのです。




モノを減らすことで、空間が戻ってくる。


そして、


時間も戻ってくる。





さらには、


心の余裕まで戻ってくる。




これは目には見えないけれど、私にとっては、モノが減ったこと以上に大きな断捨離の効果なのかもしれません。





一日は、誰にとっても24時間。


その大切な時間を、モノの管理に使うのか。


それとも、自分が本当にしたいことに使うのか。






もし、断捨離によってあなたのところにも時間が戻ってきたなら。



その空いた時間を、あなたは何に使いたいですか？

 

 

 

 

 

 

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  企業で断捨離に取り組むことで、業績アップとなったストーリー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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