ごきげんさまです。



やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。









「やらなきゃと思っているのに、進まないんです」



これは、これまで何度も聞いてきた言葉です。





やる気がないわけではない。


時間がまったくないわけでもない。





それでも、なぜか止まってしまう。





これ、たとえるなら、


一人でジムに通おうとしている状態に似ています。




最初はやる気満々で入会するけれど、



だんだん足が遠のいていく。



今日はいいか、明日でいいか、と。







でも、トレーナーとの予約が入っていたらどうでしょうか。



「行かなきゃ」と思いますよね。



そして、行ってしまえば、ちゃんと動ける。








断捨離も、まさにこれと同じなのです。



一人だと、


・これ、どうしよう

・まだ使えるかもしれない

・やっぱりやめておこう



そんな思考がぐるぐると回って、手が止まります。





でも、誰かがいると、


「それ、本当に今のあなたに必要ですか？」


と問いかけてもらえる。





すると、ふっと視界がクリアになるのです。



まるで、


曇っていた窓ガラスを拭いた瞬間のように。




目の前の景色が、すっと明るくなる。







モノが減ると、空間が変わります。

 

ぎゅうぎゅうに詰まっていた引き出しに、空間が生まれる。




その「空間」に、風が通るような感覚。




呼吸がしやすくなるような軽さ。





そして不思議なことに、整えたのは空間のはずなのに、心の中まで、静かに整っていくのです。




何を残して、何を手放すのか。



それを選び続けるうちに、



「自分はどうしたいのか」が見えてくるのです。




断捨離とは、

モノを片づけることではなく、

自分を取り戻していくプロセスなのだと、私は感じています。




とはいえ、


それを一人でやり続けるのは、なかなか難しいもの。




だからこそ、

そっと伴走してくれる存在がいるだけで、止まっていたものが、動き出します。




5月から、


そんな「一人じゃない環境」を、


気軽に取り入れていただける形を準備しています。

 

また、あらためてご案内しますね。

 

 

 

 

  わが家を取材していただきました！

 

 

 

 

 

 

 

 

  企業で断捨離に取り組むことで、業績アップとなったストーリー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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